可能大家都非常熟悉的一種泌尿科的疾病，就是腎結石，如果患上腎結石是非常痛苦的，如果想要第一時間治療的話，那就需要把腎結石的原因了解清楚，針對具體的病因來進行針對的治療。那就帶大家一起去了解一下腎結石的原因吧。
1、不按時進餐，長期活動量少、精神抑郁或緊張、過度禁食、不吃早餐等，膽汁在膽囊内存留時間過長易成結石。
2、長期禁食，缺乏營養，可導緻膽囊内膽汁郁滞，結石形成。
3、某些溶血性疾病或肝硬變時，也可導緻膽囊結石(但這種結石多半是黑色結石)。
4、缺乏膳食纖維。長期不吃富含粗纖維的青菜、水果、粗糧等，造成膳食纖維缺乏，可導緻膽石症發病風險增加。
5、導緻結石病原因包括由于細菌的感染，可使結石膽紅素水解為遊離膽紅素，遊離膽紅素顆粒，以脫落細胞，寄生蟲卵等為核心，在膽汁中粘蛋白的幫助下，不斷沉積，形成結石。
6、如果身體内有大量積存的草酸也是一個誘發腎結石的原因，在平常中有非常多的含草酸含量高的食物，比如菠菜，大豆，茶葉，土豆，西紅柿，竹筍，桔子、李子等，雖然這些食物都比較喜歡吃，但是為了身體健康都是要控制一下，研究表示，200克的菠菜有725.6毫克的草酸，如果将它們全部吃掉的話，吃完以後的八小時，尿液中就隻有20~25毫克的草酸含量了，剩下的都在人的體内中，就非常容易形成腎結石。
7、另外攝入太多嘌呤含量高的食物也是誘發腎結石的原因，因為嘌呤進入人的身體以後需要進行新陳代謝，代謝出來的最終産物是尿酸。尿酸會讓尿液中的草酸鹽沉澱下來，也就是說大家攝入太多嘌呤含量高的食物之後，代謝功能産生異常的話，草酸鹽就會在尿液中沉澱下來最終變成結石。
10、現在很多年輕人平時的飲食上都攝入了太多高脂肪的食物，這樣同樣容易誘發腎結石，所以吃太多脂肪的食物也是一個腎結石的原因。因為脂肪攝入過多會抑制減少腸道中可結合的鈣，這時候就會讓草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排洩功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。
通過上述内容，能夠看出腎結石主要原因還是飲食不注意，攝入了太多草酸含量高的食物，它與人體内的鈣元素結合産生了草酸鈣，最後就變成腎結石了。所以預防腎結石得從飲食上開始做起，少吃草酸含量高的食物。#哆咖醫生超能團#
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