含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科學家發現,氟化物能有效預防齲齒。
如今被添入牙膏預防齲齒的氟化物有氟化鈉和氟化胺類。
齲病是牙體硬組織脫礦與再礦化動态平衡被打破的結果。脫礦,就是牙齒中的礦物質溶解、流失;而再礦化,就是溶解的礦物鹽重新在牙齒上沉積。
氟化物可使再礦化作用大于脫礦作用,使早期齲齒再礦化,修複牙釉質。由于牙齒在整個齲壞過程中都會發生脫礦,因此推薦多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物,可以很好的滿足局部、多次使用的條件,是有效維持口腔内适宜氟濃度的首選。
含氟牙膏可以有效防止齲齒,但是,使用的過程中也有很多方面需要注意。
一、适用地區
《中國居民口腔健康指南》提出,氟化物的推廣應用适用于低氟地區和适氟地區,高氟地區人群是不适合使用含氟牙膏的。
在我國,高氟地區主要有:山西、山東、河南、河北、内蒙古、甯夏、新疆、天津、陝西、貴州等省份。這些地區的地下水本身含有較高的氟,當地居民如果長期飲用這些未經降氟處理的水,過量攝入氟,就會造成慢性中毒。
氟中毒,輕度表現是氟斑牙,重度表現就是氟骨症了。
氟斑牙患者的牙面會出現白色斑點,甚至點狀凹坑,繼而由于牙本質暴露着色,牙齒就會變成黃褐色。流言提到的"含氟量高的水質會造成牙齒發黃" ,其實就是說攝入過量的氟會引起氟斑牙。
需要指出,随着目前自來水淨化的推廣,高氟區人群氟斑牙的發生率已有所下降。如果你正好在高氟地區,也不必太過驚慌。
二、兒童使用
兒童屬于齲齒(即蛀牙)高發人群,需要使用一定的含氟牙膏。
3-6歲以下兒童吞咽功能不健全,刷牙動作也不夠熟練,牙縫裡常常會殘留較多牙膏。所以,你在給孩子使用含氟牙膏時,要注意選用兒童專用的低氟牙膏,并且遵從說明,每次擠牙膏的量不超過一粒黃豆大小。
為了确保孩子不會把牙膏吞咽下去,你最好在旁邊看着孩子刷牙,提醒孩子吐盡泡沫。
含氟牙膏的效果可能因為使用方法的差異無法完全發揮效果,所以,你最好定時帶孩子去兒童牙科醫院,由醫生檢查問題,适當做一些窩溝封閉等預防措施。
目前,窩溝封閉這一有效預防兒童蛀牙的手段已在廣東等省份大力推廣,如果你所在的省份還沒有,可以咨詢一下相關醫師。
對于大多數人群而言,正常使用含氟牙膏有助于預防齲齒。正規牙膏中的氟元素添加也不會導緻普通地區攝入氟元素過量,除非你每天大量吞咽牙膏。所以,請安心使用含氟牙膏,預防蛀牙。
不必聽信網上含氟牙膏有害的傳言。
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