當南方人進北方澡堂搓澡會有非常不一樣的體驗,北方的搓澡文化很出名,在順序以及時間上都有講究,北方人對搓澡有什麼講究?搓澡的正确姿勢是什麼?下面小編就帶來介紹。
北方人對搓澡有多講究北方人對搓澡是極其講究的。
澡巾的大小厚薄、粗糙的程度、搓澡的場地、洗澡的順序、搓澡時間的掌握都是經過反複斟酌的,每一次搓澡都像一場盛大的儀式。
澡巾不能太厚,厚的澡巾讓手掌在皮膚上搓起來感覺不明顯,往往費力。單層澡巾太薄,搓起來時間長了手掌生疼。搓澡巾最好内裡有一層薄薄的毛巾,柔軟而舒适,搓起來省力省勁。
洗澡的順序、搓澡的時間也是極其講究的,剛進澡堂是不适合搓澡的,因為這個時間沒有泡夠,毛孔沒有充分的打開搓不幹淨。洗上三十分鐘後再去搓,也是不合适的,因為在澡堂時間過長,消耗體力,這時候往往沒勁兒搓不動,從而導緻搓不淨。
最佳的時間是進澡堂後十五分鐘左右開始搓澡,毛孔張開,體力剛好。多數北方人洗澡也是遵循這一順序,進澡堂先洗頭,然後打上護發素,把頭發在腦袋上邊盤成一個道士髻,進蒸房待上5分鐘,微出汗,喝點水補充一下體力,開搓。
搓澡的正确姿勢是什麼1.頻率不要太高
一個月左右搓一次就可以,頻率太高反而傷害皮膚。
2.力度不要過猛
不要太用力搓,把皮都搓破就得不償失了。
3.可選擇搓泥浴寶
物理摩擦終究會對皮膚有損傷,可以适當選擇比較溫和的化學去角質産品。
4.洗後注意身體保濕
角質層去除後,皮膚失水量增加,會比較容易幹燥,事後可以塗抹身體乳來加強保濕。
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為什麼說搓澡不要太用力?
很多人在搓澡的時候,喜歡搓到“紅、疼”的程度,但其實皮膚表面除了髒東西之外,還有一層天然的“保護層”叫角質層。角質層的細胞内含有角蛋白,它能有助于減少水份蒸發使皮膚保持濕潤。因此過度去角質層洗澡時用搓澡巾太用力擦洗皮膚,常常使尚未完全角化的角質細胞過早剝脫,甚至将角質層完全剝脫,露出鮮紅的顆粒層或棘層皮膚,使皮膚的屏障保護作用大大減弱,機體很容易遭受外界環境中的種損害,而長期下來也容易加速皮膚的老化。
搓澡會搓出皮膚癌是真是假?
皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成了皮膚的屏障保護層,不但可以保護機體免受外界損害,還能防止體内營養物質及水分的喪失。雖然使勁用搓澡巾搓的确會破壞這層保護膜,但引發皮膚癌的說法太誇張,并沒有科學依據。
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