有一味藥材，它幾乎遍布全國各地。不論是田地間、還是山林裡、亦或是小路旁都随處可見。

它就是車前草。

古時候，多以牛車、馬車為交通工具，車前草就像是路邊普通的野草一般，擋在車馬之前，因此而得“車前”之名，此外，當道、馬舄、牛遺說的也都是車前草。

《本草經集注》："人家路邊甚多。"

車前草

然而啊，今天我們要講的主角不是車前草，而是它的種子——車前子。

車前子始記于《神農本草經》，被列為藥之上品，在科學文明不發達的古時候，是為尋常百姓家所常用的養生卻病之良藥。

車前子

那如此不起眼的車前子到底有哪些功效呢？不妨花個幾分鐘，聽遠志娓娓道來：

人上了年紀，身體的問題逐漸多了起來，最常見的莫過于尿急尿頻，有些人起初并不把它當回事，可日複一日，問題非但沒有改善，還出現了小便淋瀝澀痛等問題。這才緊張起來，去醫院做了一系列的檢查後，醫生告知，尿急、尿頻、尿痛等問題主要是由于尿路結石所緻。

有些人利用手術的方法将體内的結石取出，可幾年一過，結石的問題又死灰複燃。

須知，手術的确可以讓一些重症患者盡快擺脫結石的困擾。然而，手術隻能治标，難以治本，因為手術改變不了人的體質。這就好比潮濕的木頭上容易長蘑菇，你把蘑菇摘了，沒過多久，木頭上依舊會重新長滿蘑菇，就是這麼個道理。

然，尿路結石是西醫的說法，在中醫的認知中，尿路結石屬于“石淋”範疇。

所謂石淋，說的是小便澀痛，尿出砂石。是故，中醫又将之稱為砂淋、沙石淋。

那好好的，泌尿系統怎麼會有結石呢？

中醫認為，石淋的問題，主要是由于濕熱下注所緻。濕氣重濁、黏膩，加上濕氣本為水所化生，水性趨下，是故，體内的濕氣容易攜帶着郁熱往下焦跑。熱邪灼傷津液，煎熬為砂石，瘀積于膀胱、尿道之中，因此而多見小便滞澀不暢，或是點滴而出，或是小便伴有澀痛。

車前子甘寒滑利，性專降洩，主入腎經，功善清熱利尿通淋，

車前子的利尿功效就好比給膀胱引來了一大股水源，給整個泌尿系統來了個徹徹底底的沖刷。

一來呢，可以清解裡熱，引内熱從小便而出；

二來啊，随着尿量的增加，一些細小的砂石也容易随之而出。

《醫學啟源》："主小便不通，導小腸中熱。"

車前子

然，單味車前子藥力畢竟有限，多與木通、滑石等利尿通淋的藥材同用，療效更甚。

木通

滑石

這幾天，上海迎來了台風天，雨下個沒停，如果你居住的城市也是沿海，那你一定深有體會。

夏季多雨，所以，一年四季之中，夏季的濕氣也是最重的。中醫認為，濕性多黏膩、沉重。

而我們的脾髒喜燥惡潤，因此，濕邪最容易積聚侵襲脾髒。

衆所周知，胃的主要生理功能是負責消化腐熟我們吃下去的食物，再将水谷精微通過脾轉運至五髒六腑，以提供營養支持。然，濕困脾胃，脾的轉運功能和胃的消化功能都受到了不同程度的影響。

不僅如此，水谷精微不能上達五髒六腑，勢必隻能從下找出路，而症見腹瀉。

所以，好多人一到夏天就沒啥胃口，即便到了飯點，也沒什麼食欲。其實啊，不是你不想吃，而是你的脾胃負擔不了。非但吃不下，還老腹瀉，其實就是濕濁阻礙了脾胃轉運所緻。

這個時候不妨用一點車前子吧！

車前子功善利水濕，分清濁而止瀉，單用即效。

車前子

若是想要效果更好一些，可酌加茯苓、澤瀉等利水滲濕的藥材。

茯苓

澤瀉

有些人早上起床，發現自己的眼睛又紅又腫又癢，不僅如此，眼屎還多。

要是實在癢得難受揉一揉眼睛，那就腫脹得更厲害了。

我們常講，眼睛是心靈的窗戶。然，中醫卻認為，目為肝竅。眼睛出現了問題，大都和肝息息相關。

你去看和肝相關的中醫診斷，諸如肝腎陰虛，肝陽上亢，肝風内動等等，就是沒有說肝陽虧虛的。因為，肝為剛髒，肝的陽氣非常旺盛，非但旺盛，還容易過頭，諸如肝火上炎、肝陽上亢說的正是肝陽過盛的情況。

然而，肝主藏血。說的是肝是人體的血庫。肝火旺盛的人，容易蒸騰損耗肝血。肝經連着眼睛，肝血虧虛，自然眼睛難得濡養，是故而見目赤腫痛之症。

車前子味甘性寒，入肝經，善清肝火而奏明目之功。

非但如此，車前子還兼具補益之效，有些老年人因年齡漸長，肝腎虧虛而多見目昏目暗，視物不清同樣可以用車前子來改善。

車前子

若是目赤腫痛者，宜加用菊花、決明子等清肝明目的藥材；

菊花

決明子

若是肝腎不足所緻的目昏目暗者，可加用白芍、熟地等養血斂陰的藥材。

白芍

熟地

夏季除了濕邪，暑邪同樣猖狂。

中醫認為，肺為嬌髒，喜潤惡燥，其華在皮，開竅為鼻，喉為門戶。

暑邪容易通過皮膚上的毛孔、咽喉、鼻竅等侵襲入肺，熱病傷津，津液損耗，煉而成痰，全都聚積在我們的肺裡。是故，肺素來就有“貯痰之器”之稱。

然，暑邪犯肺所緻的肺熱咳嗽多為熱痰，痰多黃綢。

車前子味甘性寒，兼入肺經，為清肺化痰止咳之良藥。

車前子

多與川貝母、黃芩等清肺化痰的藥材同用。

川貝母

黃芩

最後，作一簡單總結，

車前子上入肺經而善清熱化痰止咳，中入肝經而長于瀉火明目，下入腎經而擅利尿通淋排石，實為藥食兩用佳品。

然，車前子終為清洩之品，是故，但凡内傷勞倦，陽氣下陷，腎虛精滑或是内無濕熱者還須慎用之。

此外，車前子是種子類藥材，入煎劑時大家記得包煎哦。

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