茶水可以預防齲齒嗎茶水漱口好嗎-tft每日頭條

茶水可以預防齲齒嗎茶水漱口好嗎

生活更新时间:2024-09-14 09:21:34

　　關于茶水漱口可以預防齲齒的說法很多人聽過，但是對于孩子來說并不建議這種做，很有可能會患上氟牙症，氟骨症等疾病，那麼，茶水漱口好嗎？下面小就帶來介紹。

　　茶水可以預防齲齒嗎

茶水預防齲齒這個說法在百姓中廣為流傳，甚至在網上問診還有很多醫生也在宣傳茶水防齲。茶水确實含氟，但是氟含量往往超标，深圳市場監督管理局檢測茶葉不合格，都是氟超标。如果孩子用這種茶葉漱口，很有可能患上氟牙症，氟骨症等疾病。

　　日常如何預防齲齒

　　日常預防

　　1、口腔檢查：了解口腔健康知識，合理攝取營養，每6個月或1年潔牙一次，每年進行一次口腔檢查。

　　2、保持口腔清潔：去除牙菌斑，刷牙是最簡單易行的方法。（刷牙方法看下方視頻）

　　3、使用氟化物：如含氟漱口水、牙膏等。

　　4、兒童可在3-4歲（乳磨牙）、6-7歲（第一恒磨牙）、11-13歲（第二恒磨牙）這幾個年齡段進行窩溝封閉，将易于産生齲病的點隙裂溝封閉，起到屏障作用，從而防止齲病的發生。此方法為兒童青少年預防齲病的有效方法。

　　5、重視齲病的早期防治，早期診斷，早期治療，阻止齲病的繼續發展和加重。

　　6、及時治療，防止并發症的發生，避免出現自發痛、叩痛等牙髓炎或根尖炎的症狀。

　　茶水漱口好嗎

其實，用茶水漱口并非現代人發明，在《紅樓夢》的開場情節中就有這樣一段描寫：寂然飯畢，各有丫環用小茶盤捧上茶來，當日林如海教女以惜福養身，雲飯後務待飯粒咽盡，過一時再喫茶，方不傷脾胃。今黛玉見了這裡許多事情不合家中之式，不得不随的，少不得一一改過來，因而接了茶。早見人又捧過漱盂來，黛玉也照樣漱了口。洗手畢，又捧上茶來，這方是吃的茶。可見，用茶水漱口保健古已有之。

　　漱口能反複地沖擊口腔各個部位，把貯留在牙齒的溝裂區、牙頸部、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘渣和部分牙垢清除出來吐掉。漱口還能降低口腔細菌的密度，抑制牙菌斑的形成。而用茶水漱口則更增益處。茶水中含有茶多酚，中和酒精的作用，還能除臭去腥。清晨用茶葉水漱口，或吃魚腥之後用茶葉水漱口，能有效地除掉口中的異味。

　　除了茶水，用溫的淡鹽水也不錯。不會刷牙的兒童，可以讓他們先學會漱口，特别是當他們吃了糖果之後，更應立即漱口。但是對有口腔疾病的人，則要用醫生指定的漱口劑漱口。其實我們日常生活中就可以在喝茶的同時用茶水漱口每日如此長期下來可以很好地保護口腔保護牙齒以及牙龈。

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