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痛風不能吃哪些食物痛風患者的飲食禁忌

生活更新时间:2025-03-11 00:35:38

　　痛風，是一種比較常見的疾病，不少人都有得過。得了痛風不僅身體上要受折磨，在飲食上也要格外注意，下面我們就來看看痛風不能吃哪些食物。

　　痛風不能吃哪些食物

　　1.高果糖食物

　　如果汁，甜味飲料等，尤其是一些産氣的飲料中，果糖含量特别高，如果短時間内攝入大量果糖，在身體内分解過程中就會産生尿酸而導緻痛風發作。

　　2.脂肪高的食物

　　過多的食用脂肪會減少尿酸的排出，造成體内血尿酸濃度增加，從而加重痛風的症狀。

　　3.高嘌呤食物

　　如各種動物内髒，海鮮，濃肉湯，火鍋，燒烤類，豆角，菠菜，蘆筍，紫菜，綠色花椰菜，蘑菇等都富含嘌呤成分，食用後就好比往血液中打了一針尿酸，很容易誘發痛風性關節炎急性發作。

　　4.吃含鹽高的食物

　　如果體内攝入鹽分過多，會造成小動脈痙攣，血壓升高，促使腎小動脈硬化過程加快，這對痛風的治療，是極為不利的。

　　5.酒

　　酒精進入體内，産生的代謝物是乳酸，如果大量的飲酒會增加體内這種成分的含量，這種成分會抑制尿酸的排洩，所以會使病人的症狀發作。

　　6.飲料類

　　咖啡和濃茶等飲料也不能飲用，因為它們有興奮神經的作用，會加重痛風的症狀，同時也有可能會誘發它的急性發作。

　　上面就是為大家介紹的痛風不能吃哪些食物相關知識，希望今天分享的内容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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