1、寶寶營養的輔食包括,牛奶、純牛奶,還有雞蛋、魚、海魚、蝦,蝦最好裡邊含的礦物質、微量元素、蛋白質。
2、有的時候可以給孩子熬點蝦米皮,做的爛爛的,把硬的東西都給它去掉,這樣孩子好消化。
3、另外,還有綠色的青菜,如菠菜、油菜、小白菜、胡蘿蔔、南瓜、西葫,甚至于蘆筍、豆腐、豆制品,這些都很有營養。
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