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霜降2022年是哪天

生活 更新时间:2024-11-14 09:34:54

2022年霜降具體時間:10月23日18:35:31,星期日,農曆九月廿八。霜降,是二十四節氣之第十八個節氣。霜降節氣一般在每年公曆10月22或23或24日。“霜降”節氣反映的是晝夜溫差變化較大、秋燥明顯、天氣漸漸變冷的氣候特征,并不是表示進入這個節氣就會“降霜”。

霜降的習俗

登山

登山,是這節氣的習俗之一。農曆九月,是菊花盛開的季節,在古人眼裡,菊花可是有着不尋常的文化意義,一般被認為是“延壽客”、不老草。古有“霜打菊花開”之說,所以登高山,賞菊花,也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。“霜降之時,唯此草盛茂”,因此菊被古人視為“候時之草”,成為生命力的象征。霜降時節正是秋菊盛開的時候,我國很多地方在這時要舉行菊花會,賞菊飲酒,以示對菊花的崇敬和愛戴。

而登高既可使肺的功能得到舒暢,同時登高極目遠眺,心曠神怡、舒緩心情、賞心悅目,但也有講究。登高的時間要避開氣溫較低的早晨和傍晚;山上休息時,别坐在潮濕的地上和風口處;出汗了您就稍松衣扣,别脫衣摘帽的,咱還得防止傷風受寒的。下山也别走的太快,免得膝關節受傷或肌肉拉傷。

吃鴨子

吃鴨子也是這節氣的習俗。鴨子,可說是餐桌上的上乘肴馔,是人們進補的優良食品。尤其是當年得新鴨子,養到秋後這時候,那肉質壯嫩肥美,營養豐富,能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質。而且鴨肉性寒涼,特别适合體熱上火者食用,所以秋季潤燥,那得首選吃鴨肉。

鴨肉不但好吃,鴨子還渾身都是寶呢,除了咱北京有烤鴨、南京有鹽水鴨、杭州有老鴨煲等招牌美食,還有鴨血粉絲湯、毛血旺、香辣鴨脖等特色小吃。就是一碗清火老鴨湯,也能讓人既飽了口福又滋潤了身體。

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