霜降這個節氣不能吃什麼
1、忌諱吃過多闆栗
闆栗中含有澱粉、蛋白質、粗纖維和多種營養素,有千果之王和木本糧食的稱号,闆栗可益氣補腎、健脾補肝,調理腸胃的功能。但闆栗比較難消化,易積食滞氣,不可一次性食用太多。
2、忌諱吃過多大棗
大棗補血益氣,提高免疫力,含有大量的維生不素、多量元素及糖分。但大棗不宜多吃,因為糖分過多,易引發龇齒,也易生痰生濕,下腹易漲氣,大便秘結。
有什麼忌諱的事情
一、忌濕邪
進入霜降節氣後,人們應該預防濕氣陰邪給身體帶來的危害。因為濕氣陰邪會困傷脾陽使身體發生水腫或腹瀉現象,如果秋季脾受到濕氣的侵害,那麼到了冬季,一些慢性支氣管炎等疾病的患者就容易複發。因此,此季節預防濕邪尤為重要。專家提示,秋季養生多食用一些袪濕化滞以及和胃健脾的食物,比如蓮子、冬瓜、蓮藕、山藥等。
二、忌刮風
在北方地區,農民最怕霜降的時候刮風,如果這天刮北風,那就表明冷空氣較強,接下來将持續南下,所到之處必然會降溫,天氣會變得十分嚴寒,一些家畜可能會被凍死。所以說,在霜降這一天刮風,其實是不好的事情,對農業生産生活有着不利的影響,所以老百姓都不喜歡霜降刮風。
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