當今社會中人人都是大忙人 ，我們像不停旋轉的陀螺， 像時刻上緊的發條 ，在這個智力為王的時代， 我們的身體得以從繁重的體力勞動中解脫出來， 卻把所有的壓力都一股腦地由精神去背負。
習慣性的忙碌似乎正變為一種焦躁不安， 讓人們越來越茫然 ，人們忙着加班、考試、應酬 ，忙着打拼事業， 忙着升職加薪， 忙着嫉妒， 忙着懷疑， 忙着顧影自憐 ，忙着憤憤不平 ……忙得片刻不得安甯。
天地如逆旅 ，我亦是過客 。人在旅途 ，最怕疲于奔命， 最怕碌碌無為， 因而我們要學會去謀劃， 去調整 ，去經營 ，在紛亂的人世間， 放慢腳步， 去傾聽和培育自己的心靈 ，尋找人生真正的幸福。
在生活中修行， 讓你學會放下，快意人生，在修行中生活 ，讓你時時自省， 禅意灑脫。
王維說： 行到水窮處，坐看雲起時。 意思是登山時逆流而上， 行至山泉的盡頭， 此時不妨索性坐下來， 看着悠閑無心的雲興起漂遊。
人生也是如此 ，在人的一生中 ，對愛情 、事業 、學問等苦苦追尋 ，常陷入進退維谷的兩難境地 。悲哀、 失落、 心浮氣躁的情形難免出現 ，此時我們需要鏡觀己心 ，汲取力量， 換個角度看問題， 等一等 ，看一看， 人生便再無煩憂，所謂心寬則眼界寬，心和則萬事和 。
在不得須臾閑暇的忙碌中 ，我們不妨停下匆匆的腳步 ，讓自己慢下來，平靜與和諧會幫助我們以全新的角度，重新審視這個世界 ，調試身心， 笑對生活的壓力和困境， 快樂地活在當下。
以“出世”的心态，過“入世”的生活。
南懷瑾說：以亦仙亦佛之才，處半鬼半人之事。出世是一種智慧，入世是一種胸懷。
老子說，我愚人中之心也，沌沌兮。意思是如流水般随世流轉，自己的内心保持空明清晰。
唐朝的李泌屹立不倒的原因正是在于處事方法與豁然心态，其行入世，其心出世，順應萬物，即使身處艱難，也能全身而退。
正如儒家所言，用之則行，舍之則藏，行則建功立業，藏則修身養性。
人人都在追求更加幸福的生活，塗中必定波瀾壯闊，此時，需靜下心來，想清楚内心真正的需要。
還心靈一片安靜，笑看雲起雲落，雲卷雲舒，才能在喧嚣的塵世中找到真實的快樂，找到屬于自己的幸福時光。
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