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初期懷孕注意事項

生活更新时间:2024-11-29 05:47:25

　　1、妻子懷孕後，尤其是懷孕初期，為了讓胎兒在母體内健康的成長，妊娠頭3個月避免過夫妻生活。

　　2、在懷孕初期，最危險的事情就是宮外孕和流産，如果發生腹痛、陰道流血的話，就需要及時就醫。

　　3、在懷孕初期，一定不要提重物。或從事重體力勞動。活動量要适中。

　　4、在懷孕初期，作為準媽媽，需要特别注意各種不好的因素，避開煙酒、嘈雜、娛樂等場所。

　　5、懷孕初期或者備孕開始，就應該及時補充葉酸。除了葉酸片，也可以多食用一些富含葉酸的食物。

　　6、因為胎兒是從母體内獲得營養，準媽媽要食用一些營養價值較高，同時脂肪含量較低的食物，這樣胎兒更易吸收母體營養。

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