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如何緩解酒後不适

生活 更新时间:2024-11-24 18:59:18

1、酒後服用蜂蜜水可以緩解酒後引起的嘔吐不适等症狀,蜂蜜要用熱水融化,盡量多喝一點這樣效果會更好。

2、酒後食用柚子可以緩解酒後胃部不适的症狀,柚子中所含有的物質可以綜合胃内酒精和分泌過多的胃酸,有效緩解不适。

3、酒後食用葡萄可以緩解酒後引起的醉酒症狀,葡萄内所含物質可以綜合血液中的酒精,降低體内酒精含量,緩解醉酒。

4、飲酒後感到心悸、胸悶時,立即食用香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,減輕心悸症狀。

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