蛤蜊肉裡面的黑東西一般是海裡的淤泥堆積,蛤蜊的排洩物,或者是蛤蜊的内髒。其含有很多的膽固醇,而且細菌、微生物繁多,還伴随着異味,雖然經過加熱後食用對人體危害不大,但不建議過量食用。
蛤蜊肉裡的黑東西可以吃嗎
蛤蜊肉質鮮美無比,被稱為"天下第一鮮",且其營養物質豐富,低熱能、高蛋白、少脂肪的特點讓它深受喜愛,是物美價廉的海産品之一。經常食用蛤蜊的人會發現,蛤蜊肉裡有一塊是黑色的,那一般是海裡的淤泥堆積,蛤蜊的排洩物,或者是蛤蜊的内髒,少量食用對身體沒有什麼傷害,但不建議過量食用。
蛤蜊個頭小,所以發黑的地方不僅是蛤蜊的内髒,也是它的消化系統。其含有高膽固醇,且伴随着海裡的細沙及蛤蜊的排洩物,是細菌、微生物繁殖的好地方。因此蛤蜊在煮之前最好先用海水泡一會,目的是讓它們吐沙,且清洗時要多來回颠動,這樣泥蛤蜊就會被颠碎,再用水沖洗就會幹淨很多了。
食用蛤蜊時需要注意,不能和橙、田螺、芹菜一起食用,它們彼此之間是相克的,會影響營養物質的吸收或造成身體不适。且脾胃虛寒腹瀉者,寒性胃痛腹痛者,女子月經來潮期間及孕婦生産後,受涼感冒者切忌食用蛤蜊。
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