都說人活着就是一種修行！

不同的年紀看待事物的标準會發生變化，到了一定年紀之後，所有的東西都會看得很淡。

學會适時按下暫停鍵，也就顯得尤為重要。

時間飛逝，當你回頭看你會發現，原來人生已經悄然過半，下半場已然開始。

對人生的理解，上半場努力拼搏創造條件打下基礎，下半場是為了好好生活。

所以說，人生到了五十歲以後，就必須要學會如何富養自己成為了關鍵所在。

01

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調整好心态，學會真正感悟生活的好與壞。

有人說：“隻有你學會了擁抱生活，生活才會抱緊你。”

現實中，我們時常會看到對長壽的老者采訪的新聞，這些新聞中有一個共同點就是，心态要好，隻有心态要好。

而且心态這個東西，隻有自己才能調節，别人可能會影響你的心态變化，可是如何打破這些影響，就看你自己内心如何調整了。

可以肯定的是，如果你的心态好了以後，對人對事滿臉笑容是必不可少的，天大的難事也都會以平和的心态去解決。

人生哪有一帆風順事事順心？

生活很苦，賺錢很苦。。。不管你願不願意這些苦惱都會主動找上門來，想要訴說随時都會有理由。

我們在同一個地方，不同的時間都會發生變化，沒有什麼事情是一成不變的，隻有你嘗試着理性去看待這些事情，就會看到不一樣的風景。

換一個角度來看現在的人生，慢慢你就會發現，人生還是很美好的，遇事不慌不忙往好處想，心态就會潛移默化變得越來越好。

生活依舊艱苦，可是我們可以選擇苦中作樂。

02

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給自己的愛情加點糖，嘗試再次牽起愛人的手

俗話說：“多年的夫妻，就是左手牽右手！”

無論條件好壞，如果把自己的另一半弄丢了，最終你的結局就是孤獨終老。

有人會說，到了五十歲以後還可以再找一個，可事實上有幾個這樣的半路夫妻過得幸福，最終你會發現，另一半還是原配得好。

我小叔，脾氣很暴躁，和嬸子吵架以後就直接搬出去自己租房住了。

搬出去沒多久，本以為自己的生活就是這樣了，可是他發現根本不是自己想象的那樣，很快就又搬回去了。

他主動和嬸子說：“我就是沒骨氣，沒有說話的人，也沒有人跟他吵架。”可事實上生病的時候什麼都是自己，身邊相互照應的人都沒有，最後發現，身邊有個吵架的人也是很不錯的。

所以說，到了五十歲以後，夫妻生活中要學會如何低頭，無論對方有多不可理喻，沒有關系，耐心勸解就好，無論生活條件好與壞，隻要陪在身邊就好。

婚姻沒有十全十美，别總是惦記着外界那些不該考慮的事情，一時地湧上心頭或者怦然心動都是短暫的。偶爾給夫妻生活加一點糖，用心去體會對方的好處。

03

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懂得珍惜自己的身體，優雅且慢慢地變老

俗話說：“變老的路上，善待自己，好自為之，祝你幸福，青春永駐。”

人想要有個好的身體，最重要的就是内心幹淨，才會舍去很多東西，把大部分的時間和精力都花費在保養自己的身體上。

往往我們最容易忽略掉的就是自己身體。

為什麼說我們要不定期出去感受一下大自然，因為隻有這樣我們才能夠感受大自然的美麗，可能會讓人體會到不一樣的感悟，有時也會讓自己更加明确目标。

生活、飲食習慣的調整非常的重要，如何讓自己享受當下的生活，不要吃得太飽、不抽煙、不喝酒等……符合人體自然規律的一切習慣，任何東西都要懂得适量最好。

到了五十歲以後就更要注意身體，減少那些無用的社交，不要再像年輕時候那樣用身體做資本，拼命地在外面闖，同時也要盡量減少熬夜的次數，更多的是到了這個年紀要有自己的原則。

隻有身體好了以後，以後的生活才會更加地安逸穩定，才可以享受生活。

04

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多讀書，提高自己的内在和對這個社會的認知。

在這個物欲橫流的社會中，似乎紙質書籍就好像已經被這個社會抛棄，可依然還是有些人在堅持着看書的習慣。

而且當我們每次看到段視頻上面有演員在扮演那些古代大儒，再配上慷慨激昂的音樂，會身臨其境感受其中的震撼。

無論身處什麼時代，多大年紀都要懂得才華的重要性，也不用擔心自己被這個時代抛棄。

讀書可以改變你對這個世界的看法，你所說出的每一句話，要想讓每一個年輕人信服，需要的不僅僅是豐富的社會經驗，更多的是你表達出來的東西能否讓人感覺到你真正的内在東西。

而讀書是如今最廉價提升自己的機會，你讀書越多内心的富足也就越多。

05

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學會合理利用時間，找到屬于自己的人生方向。

人生很短，多則百年，少則幾十年。

恍惚之間，一生轉眼就過去。

大多數老人退休後，無所事事、循規蹈矩重複每一天，人生不應該是這樣的。

生活中可以看到，退休後的老人給子女看孩子，整日無所事事打麻将、閑聊天，每天不知做什麼，最終這樣的一生就過去了。

長時間如此的話，很多疾病都會找到自己，最後把精力都花在看病上。

如果換一種方式，比如說看看書、養養花、釣釣魚做一些修身養性的事情，狀态很快就不一樣了。

晚年有一個自己喜歡的愛好，隻有這樣才能不會覺得生活沒有意義。

回頭看時間很短，虛度光陰就是最大的浪費。

06

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結語

安格爾說過：“奢侈會破壞人們人心靈純質，因為不幸的是，你獲得愈多，就愈貪婪，而且的确是總感覺到不能滿足自己。”

所以說人這一生，索取要有限度，對于消費更是要有度，知足常樂。

五十歲以後，就要适當放下年輕時透支身體賺錢的方式，逐漸調整狀态，利用好手裡的錢和資源。勤儉節約不是目的，追求的是内心的富足即可。

而富養自己，并不代表自己就要大把大把的花錢，而是換一種生活方式，好好的生活。

無論過去怎麼樣，都已經回不去了，隻有往後看，才屬于真正的自己。

親人與家人的陪伴，平平安安就是真正的幸福。

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