學生黨快速瘦臉-tft每日頭條

學生黨快速瘦臉

生活更新时间:2025-01-08 22:34:05

　　1、水瓶瘦臉法

　　将水瓶的底部按在腮骨下方，凹陷處剛好與腮骨貼合，停留30秒，分解廣頸肌周圍的硬塊，殲滅下巴周圍的脂肪，令輪廓更立體。2、繼續用水瓶底部順着下颌的弧度，從腮骨到下巴尖，分3次按摩，每次停留30秒，整個左右腮骨到下巴的部位共有5個刺激點。

　　2、咀嚼法

　　一種由内而外的瘦臉方法，通過簡單的咀嚼，将有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層，從而達到由内而外的瘦臉效果。咀嚼食材主要包括洋車前子、普洱茶、羅夢果、荷葉等多種純天然草本植物，采取易于面部滲透吸收技術，經過超低溫萃取技術炮制而成，其中以瘦臉果等為代表。經過周期化咀嚼後，對于脂肪型、水腫型和咬肌型臉胖能達到效果顯著，且不易反彈。

　　3、動作瘦臉法

　　動作一：背挺直，保持兩腳與肩同寬，眼睛平視着遠處，然後把眼睛慢慢閉上，保持臉部與地面垂直，強烈地閉上眼睛五秒後低下頭，重複動作數次。

　　動作二：将中間兩手指的指腹按在嘴唇的正下方上，然後翹起下嘴角，指腹由中間向兩邊呈弧形推進，力度由弱到強。推至嘴角後，由兩邊往中間加重力度慢慢推至鼻下。

　　動作三：慢慢低下頭，盡量讓下巴與脖子緊緊貼着，然後再慢慢擡起下巴，拉伸脖子和下巴下的表情筋。

　　動作四：将除了小拇指之外的四個手指按在住臉部的下颚部分，大拇指提高到耳朵的下方。無名指和大拇指不動，中指和食指在臉部肌肉中輕輕左右移動，力度适中。

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