新四神湯可以每天喝嗎新四神湯的組成成分是什麼-tft每日頭條

新四神湯可以每天喝嗎新四神湯的組成成分是什麼

生活更新时间:2024-09-12 03:57:19

　　新四神湯源自食療古方“四神湯”，原來組成成分是山藥、蓮子、芡實、茯苓四種，後改為山藥、芡實、白扁豆、南杏仁這四種，那麼，新四神湯可以每天喝嗎？下面小編就帶來介紹。

　　新四神湯可以每天喝嗎

　　不建議。

　　這是非常錯誤的脾胃調理方法，也是臨床上很常見的一大誤區。

　　新四神湯的正确用法為：孩子消化好、無病痛時，每周安排2~3天，一天1~2條，配合清淡飲食。原則上來講，新四神湯不建議連續喝超過5天。

　　小兒“脾常不足”，正常飲食三五天都會出現積食的情況，所以，家長在給孩子喝新四神湯之前，一定要先用“10秒判消化”來判斷孩子有沒有積食。如果舌苔、口氣、大便、睡眠中有一項或以上不正常，就提示孩子積食了，此時不建議給孩子喝新四神湯，否則容易讓積食入裡化熱，引起感冒、發燒。在這種情況下，更應該喝新三星湯消積，配合素食，連續用2~3天。

　　家長要明白，孩子的脾胃就像是一個容器，如果容器中有“垃圾”和“淤堵”，那麼就沒有空間來吸納補益的東西，這時候如果不停給孩子吃補的東西，他是怎麼補都補不進去的，甚至會導緻壅滞，讓孩子生病，加重脾虛的狀态。而且，孩子的脾胃吸收不僅需要空間，還需要時間，所以，每周安排2~3天健脾食療即可，讓孩子自主消化吸收，沒必要天天喝。

　　新四神湯的組成成分是什麼

　　新四神湯源自中醫食療古方“四神湯”，其中的“四神”指的是山藥、蓮子、芡實、茯苓，能發揮健脾祛濕的功效。但由于山藥、蓮子、芡實都有止瀉、澀腸的功效，同時使用會引起大便幹硬、便秘的問題，所以，四神湯并不是所有孩子都适用的。

　　新四神湯由山藥、芡實、白扁豆、南杏仁組成，山藥能健脾補肺，固腎益精;芡實能補脾，固腎，止洩;白扁豆能健脾化濕，和中消暑;南杏仁能潤燥補肺，止咳平喘，潤腸通便，四種食藥材搭配起來能起到健脾祛濕、潤腸通便的效果。在孩子消化好、無病痛時，可以每周安排2~3天，一天1~2條。

　　這四個食材都是家庭常用的，藥食同源，性質平和，非常适合孩子嬌嫩的脾胃，可以作為日常保健的健脾方。

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