• 内庭

【類屬】荥穴，五行屬水。

【位置】在足背，第二、三跖趾關節間的凹陷處，趾蹼緣後方赤白肉際處。

【取穴方法】從第二跖趾關節的遠端往近端循摸，在跖趾關節的近端附近可以觸及一個凹陷，即是内庭穴。

【功效】理氣止痛，清熱和胃，清暑洩熱

【主治】惡聞人聲。腹脹、腹痛，口臭，大便黏，赤白痢。四肢厥逆。胃痛，急性或是慢性胃炎、腸炎。足陽明胃經循行的經筋病，如腹股溝肌腱、韌帶疾病，腹股溝淋巴結炎（淋巴結腫大或是發發炎）

婦科腹股溝疼痛、盆腔髒器韌帶松弛，既有松弛下墜，又有肌腱、韌帶痙攣抽搐，依據陽明經和帶脈的關系，可以考慮取内庭治療。

• 解溪

【類屬】輸穴，五行屬木。

【位置】在足背和小腿交界處，趾長伸肌腱和拇長伸肌腱之間。

【取穴方法】取穴時，可先定内庭。從内庭往上沿着足陽明經的縫隙（趾長伸肌腱和拇長伸肌腱之間的縫隙）循摸至踝關節處，活動踝關節指下的凹陷即是解溪穴。

【功效】溫經通絡，疏導風寒。

【主治】陽明經頭痛。面浮腫，目眩，目赤，眉間痛。下肢腫痛，踝關節炎。

【考證】《針灸甲乙經》：“熱病汗不出，善噫，腹脹滿，胃熱谵語，解溪主之。”

《備急千金要方》：“解溪、陽跷主癫疾。”

《百症賦》：“驚悸怔仲，取陽交、解溪勿誤。”

• 足三裡

【類屬】合穴，五行屬土。下合穴之一，屬胃的下合穴，回陽九針之一。

【位置】胫骨粗隆下端，在胫骨前肌的外側緣，胫骨前肌和趾長伸肌之間的縫隙中。

【取穴方法】傳統的足三裡坐位時在外膝眼下三寸，胫骨前緣旁開一橫指。下肢伸直時在外膝眼下兩寸，胫骨前緣旁開一橫指。這樣的取穴固然方便，但是不夠精确。我們準确的取法是沿着胫骨脊從下往上推，到胫骨粗隆下端擋手的地方，從此處滑過胫骨前肌至其外側緣的第一個凹陷處，在胫骨前肌和趾長伸肌的縫隙中，即是足三裡穴。

【主治】腹瀉，便秘，胃脹，胃中寒，食欲差，心腹脹滿，心痛，腰痛不得俯仰，目不明。婦科疾病，如乳腺脹痛。口僻，喉痹不能言，身煩狂言，狂歌狂笑。急、慢性胃炎，潰瘍病，急、慢性腸炎，急性胰腺炎，小兒消化不良，虛弱，貧血，或過敏性疾病等。

【考證】《外台秘要》曰：凡人年三十以上，若不灸三裡，令人氣上眼睛，所以三裡下氣也。

• 豐隆

【類屬】足陽明胃經絡穴

【位置】犢鼻和外踝尖連線中點，條口後方，拇長伸肌和趾長伸肌的縫隙中。

【取穴方法】首先在犢鼻和外踝尖連線中點的胫骨前肌外側緣，循摸條口的縫隙。從條口往外循摸拇長伸肌和趾長伸肌之間的縫隙。

【功效】健脾化痰，和胃降逆，利濕化燥

【主治】腹瀉，便秘。身腫，四肢腫脹，下肢麻痹，胫枯，足不收，身重，面浮腫。眩暈，頭暈，失眠，頭痛。痰邪阻絡出現的精神症狀，如狂躁、見鬼，登高而歌、棄衣而走、善笑等。煩心。中風。癃閉。

【考證】《百症賦》曰：強間豐隆之際，頭痛難禁。

《甲乙經》曰：煩心，狂見鬼，善笑不休

《針灸資生經》曰：豐隆主胸痛如刺，腹若刀切痛。主四肢腫身重。主狂妄行，登高而歌，棄衣而走。狂見鬼，好笑，面四肢卒腫。

• 條口

【定位】在小腿前外側，犢鼻下8寸，胫骨前緣一橫指（中指）。

【取穴方法】外膝眼和外踝連線的中點，胫骨前緣一橫指，胫骨前肌和趾長伸肌之間的縫隙。

【功效】祛風除濕，舒筋活絡，理氣和中。

【主治】除主本經之脘腹疼痛等疾病外，主要用于調理和緩解下肢痛、麻木、攣急等局部疾病，對下肢麻痹、腿部腫痛、肩膀酸痛等症效果甚佳。

【考證】《針灸甲乙經》：“胫痛，足緩失履，濕痹，足下熱不能久立，條口主之。”

《天星秘訣歌》：“足緩難行先絕骨，次尋條口及沖陽。

• 梁丘

【類屬】足陽明胃經郄穴

【位置】髌骨外上緣2寸，在股直肌和股外側肌之間的縫隙中。

【取穴方法】首先讓患者繃緊大腿的肌肉，循摸股直肌和股外側肌的縫隙間，讓患者放松。從髌骨外側緣往上循摸第二個凹陷處。

【功效】止痛消腫

【主治】胃痛，包括急性胃痙攣。乳房腫痛，包括乳腺增生，乳房腫塊，乳腺炎。膝痛，膝腫，下肢不遂，腰膝腳痛，冷痹不仁，難跪，不可屈伸。

【考證】《甲乙經》曰：大驚，乳痛，梁丘主之。

• 下關

【類屬】足陽明、少陽之會。

【定位】在面部耳前方，顴弓和下颌切迹所形成的凹陷中。

【取穴方法】先确定下關穴，下關穴在顴弓與下颌切迹形成的凹陷處，就是在耳屏前可以摸到一個橫骨，這個橫骨就是顴弓，其下方有一凹陷，張口時凸起，就是下關穴。

【功效】疏風清熱，消腫止痛，通關利竅

【主治】口眼歪斜，齒痛頰腫，面痛口噤，牙關開合不利，耳鳴耳聾，聤耳。

【考證】《甲乙經》：失欠，下齒齲，下牙痛，䪼腫，下關主之。

《銅人》：偏風，口目㖞，牙車脫臼。

《圖翼》：耳鳴耳聾，痛癢出膿。

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