有些病人常問，想吃點水果行不行？透析了，水果該怎麼吃呢？

小球君在這裡建議，高鉀的水果呢，腎友們最好别吃。如果實在忍不住想吃可以在臨上機透析前半小時~1小時内吃一些，若毫無節制的随意食用，反而加重病情。

腎友們應視自己的病情而定，并不是所有的腎友都不能吃的。尿量少或透析次數少、血鉀高的病人，必須嚴格控制含鉀高的食物。少尿、高血壓、浮腫的患者，還應嚴格限制飲水，水果中所含水分較多，過度食用将會加重水腫哦。

高鉀水果有：蜜桃、幹桂圓、李子、芒果、楊桃、草莓、甜瓜、櫻桃、菠蘿汁、哈密瓜、楊梅、西柚汁、杏子、白瓜、檸檬、黃桃、葡萄等。

下面腎病患者菜譜攻略，請收好！

友情提示：食譜請配合WIFI食用

Day 1

推薦菜譜：紅燒雞爪

（微信後台回複小球“食譜5”，查看菜譜制作方法）

青菜炒香菇

青菜150g/香菇50g（制作成本約為3元）

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點 心

蘋果（一個160g）

麥澱粉饅頭（一個90g ）

Day 2

推薦菜譜：清蒸鲈魚

早 餐

低脂奶（半盒140g）

小餐包（3個105g）

午 餐 晚 餐

清蒸鲈魚

鲈魚半斤210G（制作成本約為17.5元）

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素炒金針菇

金針菇200g（制作成本約為4元）

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點 心

猕猴桃（2個中250g）

Day 3

推薦菜譜：紅燒雞腿

早 餐

低脂奶（半盒140g）

煮面條（180g）

午 餐 晚 餐

紅燒雞腿

雞腿270g（制作成本約為8元）

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炒藕片

蓮藕105g（制作成本約為2元）

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點 心

柿子（一個中小80g)

Day 4

推薦菜譜：木耳炒肉絲

早 餐

低脂奶（半盒140g）

花卷（1個90g）

猕猴桃(2個中250g)

午 餐 晚 餐

木耳炒肉絲

木耳（泡發）150g/裡脊肉185g

（制作成本約為14元）

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韭菜炒蛋

韭菜100g/雞蛋1個55g

（制作成本約為2元）

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點 心

小餐包3個105g

Day 5

推薦菜譜：魚香肉絲

早早 餐

全脂奶（半盒150g）

雞蛋（一個55g）

香菇菜包（一個120g）

午 餐 晚 餐

魚香肉絲

木耳（幹）50g/胡蘿蔔150g/裡脊肉185g

（制作成本約為11元）

（微信後台回複小球“食譜6”，查看菜譜制作方法）

蒜蓉油麥菜

油麥菜200g（制作成本約為3元）

（微信後台回複小球“食譜6”，查看菜譜制作方法）

點 心

香梨（2個中250g）

饅頭（一個小90g）

小球自制食譜第五期

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這是為什麼有的患者飲食上可以控制的非常好，有的患者飲食上不節制最後導緻病情加重。當然了，小球君可以根據您們的病情來定制屬于的食譜哦，大家也可以貢獻一下自己平時吃的菜譜。

腎友們要對自己的病情多多上心，你付出了多少，就會得到多少回報。

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