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霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效

生活 更新时间:2024-12-27 02:42:40

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)1

在廣東,霸王花主要用來煲湯,霸王花性味甘、涼,具有清熱解毒、清除積熱、清心潤肺、除痰止咳的功效。豬猙肉是豬後腿與腹部相連的那塊肉,豬猙肉有點點肥肉,用來煲霸王花這樣的能吸收油脂的配料,熬出來的湯鮮香四溢,豬猙肉裡的瘦肉部分煲久了不會柴,煲好後豬猙肉又香有滑,常把豬肉蘸着醬油吃。

By 康妮陳 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 霸王花 150g
  • 豬肉 500g
  • 羅漢果 半個
  • 陳皮 1塊
  • 蜜棗 2顆
  • 鹽 2g

做法步驟

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)2

1、準備材料,圖裡的豬肉是豬猙肉,用來煲湯煮久不會柴的

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)3

2、霸王花用水浸泡再洗淨

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)4

3、豬猙肉飛水

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)5

4、羅漢果和陳皮洗淨分小塊

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)6

5、把所有材料和水一起放進湯鍋裡,大火煮沸轉小火煲2小時

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)7

6、關火前放鹽調味

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)7

7、這湯有潤肺止渴的功效

霸王花羅漢果煲豬骨湯的功效(霸王花羅漢果豬肉湯)9

8、羅漢果很甜的,如果确實不喜歡羅漢果的味道可以不放

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