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降血糖水果有哪些

健康更新时间:2024-05-24 01:59:13

　　1、能降血糖的水果遠遠不止猕猴桃，還有柚子，柚子性寒，味甘、酸，有降低血糖、血脂的作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，是糖尿病高血糖患者最理想的水果之一。

　　2、還有大家比較陌生的梨，大家有所不知，梨味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經，具有有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，非常适合并發肺結核糖尿病患者。

　　3、甜瓜：味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，适用于暑熱津傷及上消型糖尿病。

　　4、荔枝。是亞熱帶的美味水果，除營養豐富外，它還有很多藥用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微溫、微酸。對煩渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症狀均有療效。

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