咳嗽是每個人都會有的,治療的方法有很多。其實這是種小病,最好是不要吃藥,有很多食物是可以止咳化痰的,其實食療是最好的治療咳嗽的方法,因為對身體是沒有傷害的。下面就為大家介紹止咳化痰的食物。
蒸白梨蜂蜜
材料:大白梨1個,蜂蜜50克。
方法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。
功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽幹,手足心熱等。
黃精冰糖
材料:(中草藥)30克,冰糖50克。
方法:将黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋内,再放入冰糖,加水适量。将鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。
功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。
薯蓣粥
材料:生薯蓣、麥面粉各100-150克,或用幹山藥磨粉,蔥、姜适量,白糖少許。
方法:将山藥軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味。服食。
功效:補脾止瀉,補腎收攝。治勞傷咳喘,脾虛洩瀉,以及一切赢弱虛損之病。
治咽癢咳嗽
材料:瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克。
方法:共煎煮湯飲。日服2次。
功效:清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽幹,咽癢等。
花生沙參湯
材料:花生米,白果,百合,北沙參各25克,冰糖适量。
方法:水煎取汁,加冰糖。每日1劑。
功效:潤肺化痰。治久咳痰少,氣短咽幹。
止咳化痰
材料:花生米,大棗,蜂蜜各30克。
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