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自制減肥茶配方有哪些

健康更新时间:2024-11-14 15:45:34

第一、人參玫瑰花茶人參2-3粒，玫瑰，大棗适量。人參能促進精神，延緩衰老，能鎮定神經，并具有消脂減肥和美容功效。

第二、洛神荷葉減肥茶，洛神荷葉酸酸甜甜的口感受到了每個人的廣泛喜愛。這種茶不僅美味，而且還可以去除油膩，消除腸胃脹氣，讓人遠離臃腫的身體。這是一種适合全家人喝的天然飲料。

第三、玫瑰蜜餞茶，玫瑰花，具有緩解肝氣郁結的功效，能保護肝髒，促進新陳代謝，強力脫脂。蜜餞可以提供纖維。如果你長時間飲用，你可以清除糞便并保持正常的代謝功能。

第四、山楂荷葉減肥茶，山楂荷葉茶能降低體内脂肪，健脾，降血壓，清心，防止肥胖，高血壓，動脈硬化等疾病。胃腸功能較弱，加入紅棗可使茶飲效果良好。

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