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火麻油不适宜人群食用注意事項

健康 更新时间:2024-12-02 07:06:45

  1、腸滑便溏的人群。該類人群不适宜食用火麻油的,火麻油具有非常強的潤腸通便的作用,食用可能會造成拉肚子、加重便溏症狀等不良反應。

  2、大便不成型、有腹瀉的人群。該類人群本身就有腹部不适症狀,加上火麻油的功效,會使其症狀更加嚴重,該類人群比較适宜食用溫補型食物,盡量避免食用火麻油為宜。

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