過節跟着小叔子沾光啦!他送來了一箱子剛從海邊灘塗裡挖的蛏子,鮮活的很。現在市場的海鮮,很多都是泡水的,内行人都知道,賣海鮮很多掙的就是水錢,用水泡一下,分量能重上一半不止,甚至還有黑心的小販,用海水晶來處理海鮮,吃這樣的海産品對人體健康非常的不利。剛挖的蛏子新鮮是新鮮,但是表皮和蛏肉帶着很多的泥沙,是沒有辦法食用的。一定要提前處理一下,才能享受美味。今天跟小夥伴分享一個妙招,處理蛏子沒泥沙還特鮮,不泡水,少花冤枉錢!喜歡吃海鮮的小夥伴來圍觀吧!
蛏子,生長在海邊的灘塗上,又名缢蛏,殼面黃色或黃綠色,從殼頂至腹緣有一條凹的斜溝,形似缢痕而得名。蛏肉味道鮮美,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、還有很多的微量元素。它有一定的醫藥作用,具有補虛的功能。《随息居飲食譜》中記載:蛏子肉"清胃、治痢、除煩、補産後虛損"。蛏子富含碘和硒,它是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品,同時含有鋅和錳,常食蛏子有益于大腦的營養補充,有健腦益智的作用。醫學工作者還發現,蛏子對因放射療法、化學療法後産生的口幹煩熱等症有一定的療效。所以這是一個很不錯的滋補品,如果遇到要多吃。蛏子好吃,泥沙處理起來有點麻煩,今天分享的小妙招,是跟海鮮攤主學的,簡單易學,一看就會。
【處理蛏子小妙招】
1、剛從海邊拉回家的蛏子,别看它裡面都是污泥,卻是非常美味營養的食材。
2、水池裡倒上适量的水,倒入蛏子。
3、用流動的水快速沖洗蛏子,将表面的泥沙洗幹淨。多洗幾次,記得不要用力搓,小心把蛏子皮搓碎。
4、大盆裡倒入海水,将洗淨的蛏子放入。
5、蛏子在海水裡很是鮮活,一個勁的呼吸,吐出肚子裡的泥沙。
6、将蛏子放海水裡放置一個小時,撈出重新換上海水。大家可以看一下,盆底蛏子吐出的泥沙。
7、将蛏子換上新的海水,再靜置兩個小時,使其徹底吐淨泥沙。
8、吐淨泥沙的蛏子撈出來,放入幹淨的密封袋裡,倒出水分後擰緊袋子,放冰箱保鮮就可以了。
9、給大家看一下,我白灼的蛏子,水質很清,說明處理的很幹淨。
放在保鮮袋裡的蛏子随時随取,非常的方便,一個周内食用都沒有問題。如果想長時間保存,可以将其放到冷凍室保存。
小貼士:
1、蛏子的殼很薄,洗的時候要仔細,不要搓碎殼。
2、如果沒有海水,用淡水加上鹽,也可以替代。
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