1、最好從順産後的第三天開始使用。但是收腹帶不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息時應該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,令恢複時間延長。
2、在分娩7天後,如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢複上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後,就應該解開,讓腰腹放松一會兒。
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