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肚子拉稀吃什麼食物好

健康 更新时间:2024-06-11 11:17:50

  1、肚子拉稀,首先要多喝溫開水,防止身體脫水,飲食以清淡流食為主,比如米粥,白水煮面條,盡量不吃油,不要一次吃的過多,不要吃生冷的食物。

  2、肚子拉稀最常見的原因是由細菌或病毒感染所緻,也有一部分是由于食物中毒,即食用了腐敗變質的食物,因此出現急性腹瀉。

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