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野菜馬齒苋怎麼做好吃

生活 更新时间:2024-12-23 06:09:11

馬齒苋1把、大蒜4瓣、鹽3克、香醋1湯勺、生抽1茶勺、香油适量。

1、馬齒苋清洗幹淨,摘掉粗莖。鍋裡水燒開,放進馬齒苋煮至水再次燒開,撈出控幹水分裝盤。

2、大蒜切末,把鹽、香醋、生抽調成汁。

3、蒜末放進馬齒苋裡,倒入調味汁。加入少許香油拌勻即可。

馬齒苋:為石竹目、馬齒苋科一年生草本,全株無毛。莖平卧,伏地鋪散,枝淡綠色或帶暗紅色。葉互生,葉片扁平,肥厚,似馬齒狀,上面暗綠色,下面淡綠色或帶暗紅色;葉柄粗短。花無梗,午時盛開;苞片葉狀;萼片綠色,盔形;花瓣黃色,倒卵形;雄蕊花藥黃色;子房無毛。蒴果卵球形;種子細小,偏斜球形,黑褐色,有光澤。花期5-8月,果期6-9月。

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