1、可以适量吃。香榧歸胃經,食用對胃部有一定的好處,對于腸胃積食不消、腸燥便秘的人群來說,吃香榧可以很好的緩解症狀,起到相應的消積、通便作用。
2、但香榧含有的脂肪油成分較多,胃不好的人不可以多吃,否則會加重腸胃消化負擔,反而對腸胃健康不利。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!