1、不建議飯後洗澡。因為用溫水洗澡時血液循環加速,尤其洗頭的時候血液供應頭腦,容易造成胃腸血液供應不足,容易造成腹痛、腹脹等消化不良的現象。
2、相反的,飯後血液集中于胃腸消化,此時洗澡大腦、心髒供血不足則容易出現眩暈、暈厥等現象。因此,不建議飯後馬上洗澡。
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