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西紅柿和橙子哪個維c多

知識 更新时间:2025-02-07 14:38:23

  橙子要比西紅柿的維生素C含量多,每100克橙子的維生素C含量在49毫克,而100克西紅柿的維生素C含量在19毫克,橙子的維生素C含量是西紅柿的2.5倍左右。

  橙子是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實,亦稱為黃果、柑子、金環、柳丁。橙子是一種柑果,是柚子與橘子的雜交品種,有很高的食用,藥用價值。

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