好久沒有騎行了，從去年進入秋季之後多以爬山為主，因為爬山次數多了，後來感覺膝蓋有些受不了，所以說準備換個更省腿的運動方式，還是回到騎行的鍛煉節奏吧。過了20号單位領了任務，這還有些時間，所以說準備在開始上班前出去瘋一下，要不就不好找出兩天以上的時間了。

最近這幾次都是和耿哥出去，不管是開車出去還是怎麼的，和耿哥配合的挺好，家裡也挺放心，其實本來計劃的是一個四天左右的小長途，大緻路線是這樣安排的：

第一天：到龍岩大峽谷

第二天：穿越龍岩大峽谷到黃莊（嶂石岩鄉）-走蠍子溝-穿越南水泉-桃園-到峽溝附近住宿

第三天：峽溝-京娘湖-七步溝-五華山-長壽村-紫金山-白岸鄉-王山鋪村（邢台大峽谷後山）-走馬槽村-松岩鎮

第四天：松岩鎮返回石家莊

每一天都是有一定亮點的，比如說：

第一天，到龍岩大峽谷這段騎行還是風景不錯。

第二天，龍岩大峽谷到黃莊穿越，風景很原始，南水泉-桃園估計這段風景更原始，一直到峽溝，峽溝這裡是一個小型的挂壁公路。

第三天，路過的全都是景區，雖然說不進去，但一路上基本上都是風景不錯。第二天和第三天的強度不小，所以說看情況适當的拆分。

第四天返回，其實第四天強度也是不小。

不過這個行程安排的不錯，實際情況還是多少有些不一樣的，比如說第二天那兩穿就特别的消耗體力和浪費時間，一個上午才走了不到50公裡，這是第二天的行程，今天就不說了。另外本來打算的四天的行程，因為耿哥有事情，所以說把第二天的行程給改了，改到了邢台結束，把車子托運回去，這樣匆匆結束成了兩天的行程。

第一天，石家莊-鐵過門-張河灣水庫-王寨-丁峪-裡沙窯

好久沒有騎車子了，爬鐵過門就用了将近一個小時，過了蒼岩山之後各種的難受就出來了，主要的就是腿抽筋，一個腿抽筋之後接着又是一個，不過稍事休息之後還是緩過來了，也沒有留什麼後遺症，後面的路感覺好多了，再也沒有出現抽筋的情況。

傳說中中學畢業的鐵過門坡道。

照片名稱：DSC05753 照片是從過了蒼岩山開始的，這是通往202省道的那個橋，感覺這個橋是這兩年新修的。見下圖

從南孤台村轉過去，不用繞路了。

照片名稱：DSC05754 風景還是原先的樣子。

照片名稱：DSC05755

照片名稱：DSC05756

照片名稱：DSC05757

照片名稱：DSC05758 山上開了路，不知道是到哪裡的，後來在地圖上面看了一下就是一條村裡的盤山小環線。

照片名稱：DSC05759 前面到分叉路口了，我們走的右邊往張河灣方向走，這樣可以到測魚鎮吃午飯。這樣就沒有繼續走202省道。

照片名稱：DSC05760

照片名稱：DSC05761

照片名稱：DSC05762

照片名稱：DSC05763 前面馬上到測魚鎮了，右轉走河的西岸，就繞開測魚鎮了。見下圖。

照片名稱：DSC05764 沿莊這裡過一個小彎，上張河灣大壩。

照片名稱：DSC05765 這裡碑上寫着“甘陶源”，耿哥說根本不是甘陶河的源頭，隻是中間的一個部分。

照片名稱：DSC05766 前面走着走着居然出現了漫水路，還是脫了鞋蹚水過去吧，這樣更保險。

照片名稱：DSC05767 脫鞋準備過水了。

照片名稱：DSC05768

照片名稱：DSC05769 村裡的孩子們樂此不疲的騎車子過來過去，我們還是小心點的好。

照片名稱：DSC05770

照片名稱：DSC05771 前面上到張河灣大壩上了。

照片名稱：DSC05772

照片名稱：DSC05773

照片名稱：DSC05774 張河灣水庫。

照片名稱：DSC05775

照片名稱：DSC05776

照片名稱：DSC05777 上面那裡是上水庫嗎？見下圖

照片名稱：DSC05778 繼續沿着水庫走。

照片名稱：DSC05779

照片名稱：DSC05780 過了水庫之後一路緩上坡前往王寨。

照片名稱：DSC05781 一路上逆流向上，所以是緩上坡。

照片名稱：DSC05782

照片名稱：DSC05783

照片名稱：DSC05784

照片名稱：DSC05785

照片名稱：DSC05786 這裡是張河灣漂流的地方，我們在這裡看了會兒。

照片名稱：DSC05787

照片名稱：DSC05788 這船漂下去了。

照片名稱：DSC05789 再往前走，翻了！工作人員趕緊上去救援。

照片名稱：DSC05790 又有兩個船過去了

照片名稱：DSC05791工作人員也挺不容易的。

照片名稱：DSC05792路邊過來一群羊，最後剩下了兩隻一直在打架。

照片名稱：DSC05793 繼續沿河向上。

照片名稱：DSC05794 到王寨了，本來準備到這裡吃飯的，誰知道晚了不少時間。

照片名稱：DSC05795 前面馬上到丁峪了，馬上到龍岩大峽谷入口了。

照片名稱：DSC05796

照片名稱：DSC05797 龍岩大峽谷這裡新修了路，路況真好，這樣就不用穿過丁峪村了。見下圖

照片名稱：DSC05798 基本上還是原先的風景，隻是路更好走了。

照片名稱：DSC05800 前面是我原先稱為的像谷倉一樣的山。

照片名稱：DSC05801 這裡有個岔口，不是到洪泉的岔口，最裡面的裡沙瑤就是我們要去的地方。貌似這個岔口能通到九龍關（黃沙嶺頂，估計走路都不好說，穿越更難說了）

照片名稱：DSC05802

照片名稱：DSC05803

照片名稱：DSC05804

照片名稱：DSC05805 随便換個角度就是不同的風景。

照片名稱：DSC05806

照片名稱：DSC05807

照片名稱：DSC05808

照片名稱：DSC05809 李家莊這裡的瀑布，因為雨水大，所以一路上能看到好多的瀑布。

照片名稱：DSC05810 這裡是原先的路嗎？

照片名稱：DSC05811 這裡呢？

照片名稱：DSC05812 小瀑布。

照片名稱：DSC05814 路很好，水也是很美。

照片名稱：DSC05815 這裡還建了水廠。

照片名稱：DSC05816 繼續往裡面走，前面看到洪泉的岔口了，那次騎車來就是從這裡到洪泉穿越過去的，到嶂石岩鄉的，這次看似到裡沙瑤都天要黑了。見下圖

照片名稱：DSC05817

照片名稱：DSC05818

照片名稱：DSC05819 原先龍岩大峽谷的牌子

照片名稱：DSC05820 山上的流水。

照片名稱：DSC05821

照片名稱：DSC05822 前面一個村子，孩子們玩的挺開心。

照片名稱：DSC05823 崖壁上的房子。

照片名稱：DSC05824 崖壁上的“壁畫”

照片名稱：DSC05825 這個也是“壁畫”

照片名稱：DSC05826 水沿着石頭往下面流。

照片名稱：DSC05827

照片名稱：DSC05828 繼續向前，從丁峪口到裡沙瑤要将近20公裡的路。

照片名稱：DSC05829 瀑布。

照片名稱：DSC05830

照片名稱：DSC05831 這裡是吳家岩，上次我們開車來的這裡，那次就沒有找到一線天。

照片名稱：DSC05834 過了吳家岩前面是三教河，這裡的導遊圖，好像好多地方都沒有聽說過。

照片名稱：DSC05835 前面到裡沙瑤的一個路口能到刀把口，這裡原先他們穿越過，等回頭有時間去試試，從這裡能到野湖泉村或者莫口峪。

照片名稱：DSC05836

照片名稱：DSC05837 馬上到裡沙瑤了，左邊進村，右邊就是第二天要走的路。

照片名稱：DSC05838 進村了，終于可以休息休息了。

照片名稱：DSC05839 這是過來的路，遠處山上的風景還是挺不錯的。

照片名稱：DSC05840 分叉口。

照片名稱：DSC05841 今天行程127公裡。

裡沙瑤遇到一個石家莊的人，開車過來，聊了會兒他說往河北去的路不太好走，不過我們也是堅定了信心，明天肯定要穿越過去的，實在不行該蹚水就蹚水吧。正好過來了幾個人，那個石家莊的朋友給我們介紹說讓我們住在那個人家裡，問了一下價錢還行吧，住宿一個人20元，加上兩頓飯40元，也沒有還價，讓老闆給加了一個菜，老闆好說話，我們也是好說話，這樣兩好，出門在外就得這樣，你們說是這個道理吧。

這裡聯通好像正在修線路，沒有信号，移動還行，晚上睡覺感覺外邊的河水好吵，感覺睡的不太好。

總的來說今天行程玩的不錯，也算是複習路線了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!