秋季幹燥喝水好嗎-tft每日頭條

秋季幹燥喝水好嗎

圖文更新时间:2024-11-20 16:34:38

白露，是“二十四節氣”中的第十五個節氣，秋季中的第三個節氣。當太陽到達黃經165度時，天氣開始逐漸轉涼，夜晚的水汽凝結在地面和葉子上，故稱之為白露。

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）1

秋季的前兩個節氣立秋與處暑，雖然已經結束了盛夏的高溫，但由于太陽所帶來的熱力并未減弱，氣溫整體還是處于酷暑之中。

而白露節氣過後，冷空氣南下，氣溫逐漸下降，晝夜溫差可達10攝氏度以上，是一年中晝夜溫差最大的節氣。

而白露時節除了降溫之外，白露氣候的最大特點就是幹燥。來自西北方幹燥的内陸風帶走了夏季的濕熱，把空氣中的水分也吹幹了。所以小編建議大家平時可以增加水的攝取，在睡覺之前也可以适當使用加濕器增加空氣濕度。

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）2

在白露之後的飲食上，小編建議大家要注意“養心養肝養脾胃”，适當多食甘、淡、滋潤之品，調補脾胃，養肺潤腸，兼防治咽幹口燥。

像是冬瓜、蘿蔔、蓮藕、、紫菜、銀耳、雞肉、鴨肉、豆類、菌類等都非常适合秋季進補。而像梨、甘蔗、柿子等解渴生津的水果也很适合在秋天食用。

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）3

最後，小編給大家推薦一道補腎養血、滋陰潤燥的蓮藕排骨湯的制作方法，給你愛的人做一碗，暖胃又暖心。

今天小編選用的是雨潤的冷鮮湯骨塊，400克隻要19.9元，真的是物美又價廉

蓮藕排骨湯的用料

雨潤湯骨塊500g

蓮藕1節

玉米1根

蔥1根

姜3片

料酒1勺

蓮藕排骨湯的做法

步驟1

選用雨潤冷鮮肉的湯骨塊，用來煲湯價廉物美哦~

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）4

步驟2

玉米和蓮藕洗淨，玉米切成段，蓮藕切塊。排骨沖洗幹淨，冷水下鍋，放入姜片

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）5

步驟3

加1-2勺料酒

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）6

步驟4

排骨焯水，煮沸後撇去浮末

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）7

步驟5

将浮沫沖洗幹淨

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）8

步驟6

加入玉米和蓮藕，倒入沒過食材的水

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）9

步驟7

大火煮開後，轉小火炖20分鐘左右即可出鍋啦。出鍋前可以加适量鹽和味精調味

秋季幹燥喝水好嗎（白露之後每天起床喉嚨發幹）10

如果你喜歡小雨的分享的話，别忘記轉發評論關注一條龍走起哦~

小雨會帶來更多精彩的内容ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文紅樓夢中的人物關系圖解
紅樓夢中的人物關系圖解?林黛玉的母親賈敏去世以後，外祖母即《紅樓夢》中的賈母派人和船隻來接黛玉到賈府此時恰逢黛玉的先生賈雨村想進京複職，林如海便托了賈雨村與黛玉同路進京因為賈府在京城聲勢顯赫，賈雨村心裡自是得意，下面我們就來說一說關于紅樓夢... 2022-10-15
圖文出現房價倒挂的地方
出現房價倒挂的地方?房價倒挂，一般指同區域同檔次的樓盤，二手房的價格高于新房，我來為大家科普一下關于出現房價倒挂的地方?以下内容希望對你有幫助!出現房價倒挂的地方房價倒挂，一般指同區域同檔次的樓盤，二手房的價格高于新房。如果是在常态市場環境... 2022-12-09
圖文楊坤空城磁性版
點擊播放↘↘↘唱片封面圖片楊坤的這張《DISCO》大碟，以徹底颠覆楊坤舊時形象的大膽做法，向世人展現一個2010年代的楊坤，一個依然熱愛音樂、依然堅持出實體唱片、依然用沙啞嗓音期待在現場喊出喜怒哀樂的楊坤。首張快樂電子概念唱片，楊坤颠覆世界... 2022-11-01
圖文川航上午餐食
川味紅湯面剁椒魚紅椒肉絲雙拼米飯鴻運當頭紅燒肉四川新聞網成都9月17日訊（李慶楠記者戴璐嶺）又是一年中秋月明。接過乘務員送上的雙拼米飯，剝開熱乎乎的錫紙，升騰的香味，可以驅散鄉愁。根據9月的菜單，旅客在川航航班上可以吃到火鍋魚、回鍋肉、魚香... 2022-12-06
圖文餐廳節能減排的内容
餐廳節能減排的内容?加速布局節能減排的綠色門店；部分門店取消一次性可降解塑料購物袋；實施可持續種植計劃……9月16日，在由中國連鎖經營協會（以下簡稱“CCFA”）主辦的“低碳2周年企業在行動”——“碳”索新消費主題活動上，星巴克、Olé精品... 2022-10-15
圖文不同體質吃什麼水果最好
不同體質吃什麼水果最好?山中萬畝良田，天然美味杏子等你來嘗，關注小編，杏子正開花，新鮮杏子期待中......，我來為大家科普一下關于不同體質吃什麼水果最好?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!不同體質吃什麼水果最好山中萬畝良田，天然美味... 2022-10-15
圖文世界之最奇聞異事内容
#人世間的故事#胡安是個一千多斤的超級大胖子，因此上了吉尼斯世界紀錄。因為太胖，胡安什麼也做不了，他已經在床上躺了整整十年了，也因此患上了糖尿病和高血壓等各種疾病，随時都面臨着死亡的威脅。蝼蟻尚且貪生，更何況是人族的胡安。因此胡安下定決心要... 2022-10-20
圖文四月美麗的杜鵑花
4月11日，在瑞安聖井山，燦若雲霞的野生杜鵑花沿着山坡競相綻放，十分驚豔，美不勝收。聖井山海拔達748.6米，位于山頂附近的這片杜鵑花海面積達60多公頃，品種以“滿山紅”為主。每年4月中旬至5月上旬，杜鵑花便從低山區向高山區次第開放，整個山... 2022-10-31
圖文詳細個人出書流程
古有雲，人生有“三不朽”：“立德”、“言”、“立功”，而出書，是這三者最好的結合。古今中外有無數作者因為出書名利雙收，獲得了自己人格、思想上的沉澱與升華，樹立個人品牌，獲得非常不錯的收入出書有哪些好處？1.出書是對自己的一個總結，不僅能讓你... 2022-11-25
圖文紋唇什麼顔色好看又不掉色
紅唇對于女生可以說是美麗的一個重要标志。關于唇的修飾，千百年來是頗受女生重視的。無論是淨妝，淡妝，還是濃妝，唇部的修飾都是占據着無可替代的奪目位置。唇部粉嫩透亮，面部才會充滿了神采。談談關于紋唇選顔色的問題，很多姐妹都想選一個自己喜歡的口紅... 2022-11-16
圖文最新南京發布重要通告
最新南京發布重要通告?來源：江蘇新聞無錫，今天小編就來聊一聊關于最新南京發布重要通告?接下來我們就一起去研究一下吧!最新南京發布重要通告來源：江蘇新聞無錫6月30日晚，無錫市對一名陽性感染者開展流調排查時，發現其于6月28日、29日在梁溪區... 2022-10-08
圖文孕期超聲檢查最佳時間
孕期超聲檢查最佳時間?■姚延丹河南省第三人民醫院(河南省職業病醫院)超聲科，我來為大家科普一下關于孕期超聲檢查最佳時間?以下内容希望對你有幫助!孕期超聲檢查最佳時間■姚延丹河南省第三人民醫院(河南省職業病醫院)超聲科對于孕期接受超聲檢測的看... 2022-11-16
圖文互聯網營銷策劃效果
互聯網營銷策劃效果?随着互聯網時代的興起，互聯網營銷已經成為二十一世紀營銷模式的新寵網購盛行，傳統企業的單純市場營銷手段很難開辟更廣闊的市場，而互聯網營銷帶給了企業新的發展契機那麼互聯網營銷都有哪些營銷形式呢？今天先知中國品牌營銷策劃小編就... 2022-10-07
圖文迷你世界最帥的小學生
在暑假期間迷你世界開啟了最美校園大賽，本次賽事不僅僅讓玩家們看到了一衆大神的精彩豔豔的作品，更是讓不少玩家萌發了創作之心。不過相對于這些大佬能夠建立一座學校，不少玩家僅僅隻想還原自己的卧室。畢竟相對于勞心勞力建造超級大的建築，這個小目标即可... 2022-12-03
圖文學易經必讀書籍推薦
如果隻能用一本書來代表中國文化，那就是《易經》。之所以會選擇《易經》作為中國傳統文化的代表，是因為這本書涵括了儒道的思想。作為中國最早的書籍之一，《易經》一直被譽為群經之首，大道之源、文化之本，它千百年以來都從各個方面影響着中國人，包括思想... 2022-11-02
圖文攜号轉網還有什麼流程
小編福州人昨晚8點半在營業廳申請了攜号轉網業務，從移動轉到電信，分享一點小心得和遇到的阻礙。首先，我們需要編輯短信“CXXZ#姓名#身份證号”的形式，發送到對應營業商如：10086，查詢資格，再發送“SQXZ#姓名#身份證号”發送對應營業商... 2022-10-28
圖文九天玄女授予宋江什麼
九天玄女授予宋江什麼?《水浒傳》中出場的最高神，是曾經傳授宋江兵法的九天玄女這個九天玄女又是什麼來頭？，今天小編就來聊一聊關于九天玄女授予宋江什麼?接下來我們就一起去研究一下吧!九天玄女授予宋江什麼《水浒傳》中出場的最高神，是曾經傳授宋江兵... 2022-10-04
圖文記錄華晨宇成長的樣子
不得不說，華晨宇真是個“寶藏男孩”啊！不僅和張碧晨悄咪咪生了個孩子，現在又冒出個疑似“前女友”的網友連發好幾條微博出來錘他！近日，有一位名叫“發發愛我2021”的網友在微博突然爆料，連發九宮格曝出華晨宇整容、植發的照片，并且怒指張碧晨是“小... 2022-10-23
圖文鄭州市雜技馬戲表演
戲團雜技一種被賦予神奇魅力的肢體藝術,驚險紛呈、變幻莫測,每一個精彩瞬間都不舍錯過,還在為達人秀裡的高難度表演驚歎不已？還在為隻能從電視裡，看到雜技表演感到遺憾？原來在李氏魔幻馬戲團裡，就能看到震撼雜技雜技表演。李氏魔幻馬戲團雜技，福利來了... 2022-12-01
圖文最正宗蒜蓉蒸粉絲
娃娃菜一直是很多家庭經常會做的菜，然而近來網傳娃娃菜泡甲醛的消息引起了不少人的關注。我們在采購娃娃菜時一定要仔細辨别，以免買到不健康的娃娃菜。挑選娃娃菜宜選擇個頭較小、捏着緊實的。很多黑心商家會把大白菜心拿來冒充娃娃菜，因此我們需要睜大眼睛... 2022-11-18
圖文冰箱一打開有異味
冰箱一打開有異味?市疾控中心提示，冰箱作為每家每戶必備的家庭電器，給我們帶來了便捷，但有時打開來會有股異味，特别是有一段時間沒有清洗整理以後冰箱為什麼會有異味？如何去除異味？詳見↓，我來為大家講解一下關于冰箱一打開有異味?跟着小編一起來看一... 2022-10-17
圖文考前注意事項講解
馬上就要考試啦，很多同學已經準備得很全面了，但是因為地區不同，考點不同，監考老師也不同，考試的要求和規定也會有差異哦，所以大家考試之前一定要提前仔細查看考試考點的要求~接下來看看這些問題你都注意了嗎？考場常見問題大彙總Q1考試的時候可以去上... 2022-11-01
圖文怎麼才能養好墨蘭
長勢喜人是很多花友都喜歡看到自己養殖的花卉綠植所表現出來的一種狀态，一年四季枝繁葉茂綠油油的植物給人一種愉快的生存環境。墨蘭是衆多文人墨客比較喜歡的植物之一，墨蘭養殖的當可以一年四季蒼翠，放在書房當中那是相當的優雅。那麼墨蘭怎麼養長得好呢？... 2022-10-23
圖文大便時前頭幹硬後面稀
最近有人問醫生：“為什麼我的大便那麼奇怪？明明剛開始是很幹硬的，甚至感覺還有點像便秘，到後邊突然就變成了軟粘的，甚至是稀的，怎麼會這樣”？單純從這個現象來看，我們并不能說患者有胃腸道的疾病，但是也不能排除有疾病的可能，一切得從同時出現的症狀... 2022-10-30
圖文他的歌經典
如果這就是愛情我都知道隻要真心貼真心就能遇到慢慢的看着你皺紋爬上眼角我都不覺得無聊如果這就是愛情裡的長跑磕磕絆絆其實也難免不了簡單的生活平淡也是種調料隻要能把愛抓牢愛過的人一定知道如果這就是愛情我都知道隻要真心貼真心就能遇到慢慢的看着你皺紋... 2022-11-25
圖文求男主角太帥被逆推類的小說
求男主角太帥被逆推類的小說?往期：男主美強慘的小說合集|我把靈魂的口子打開，隻允許你住進來，今天小編就來說說關于求男主角太帥被逆推類的小說?下面更多詳細答案一起來看看吧!求男主角太帥被逆推類的小說往期：男主美強慘的小說合集|我把靈魂的口子打... 2022-10-15
圖文地鐵19号線北京開通時間
北京日報客戶端|記者孫宏陽上周末，随着景風門、太平橋、平安裡、北太平莊4座新站亮相，地鐵19号線一期全線通車。許多市民贊歎新站顔值超高，卻不知道這條線路被建設領域專家定義為“建設難度國内外罕見、工期難控，風險難控”。19号線穿越北京城市核心... 2022-10-27
圖文大米買袋裝還是散的好
一般情況買大米，我們都是直接去大超市或者大型糧油店選購。一是正品有保證；二是一般大型店鋪選購人比較多，商品上新都比較及時，所以基本可以随時選擇到新鮮的大米。在買大米的時候，不知道大家有沒有注意過，有的是長粒大米；有的是圓粒大米。并且好多人都... 2022-11-21
圖文值得一看又好看的壁紙
精選壁紙（185）期，這也太好看了吧。個性壁紙、創意設計壁紙、動漫壁紙、風景壁紙、鮮花壁紙等。壁紙：喜歡記得點贊呀，拿圖吱一聲哦。需要高清原圖，及更多精選壁紙，私信我“原圖”獲取。, 2023-02-21
圖文得過最佳影片提名的動畫
AnimeTrending冬季度動畫大獎公布臨近年末全球各大動畫投票統計類型的網站也開始紛紛發布榜單，近期有“東南亞野榜”之稱的AnimeTrending也公布了2021年冬季度動畫大獎的獲獎名單，上榜的動漫類型各不相同，有的在國内正常播出... 2022-10-27

tft每日頭條

> 圖文

> 秋季幹燥喝水好嗎

秋季幹燥喝水好嗎

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注