冬天體質差的人一受涼就感冒、發燒、咳嗽,吃上5天的藥也不一定痊愈,花錢有傷身。今天我推薦一款小偏方既能預防感冒又能去火、止咳化痰,用的材料就是市場上正賣的小金橘配合冰糖或蜂蜜熬制而成的,做好以後放入冰箱兌水喝非常方便。下面告訴大家怎樣制作的。
材料:金桔2斤,冰糖适量,檸檬一個,蜂蜜适量
做法:1.金桔清洗幹淨,用水果刀切成兩半,把子取出來,捏幾下好爛。
2.鍋裡放入冰糖、清水煮開,冰糖完全化開後倒入金桔大火燒開,改用小火。
3.煮至金桔扁了,湯汁粘稠,加一勺蜂蜜(胃不好的就不用了)攪拌均勻就可以了。
4.涼涼後裝入無油無水的玻璃瓶了,密封冷藏,能放7天。吃的時候直接兌水喝非常方便。
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