人在江湖走,難免長閉口!
有時候隻是額頭下巴幾顆小凸起,
有時候就是成片成片麻麻密密……
閉口和痘痘黑頭作為毀臉的三大黑勢力,但是卻比它們更難搞,今天我們就來講講究竟怎麼對付閉口這個煩人的小妖精!
臉上的小疙瘩都是閉口嗎?
閉口其實就是粉刺的一種,粉刺大緻上分為兩種,一種是開口粉刺,一種是閉口粉刺。說白了就是黑頭和白頭。不紅不痛,外形像白色尖端的小米粒,屬于非炎性痘痘。
毛囊導管的過度角質化,死皮細胞或者皮脂完全堆積在毛孔中,形成的顆粒狀囊腫。簡單的說,毛孔堵住了,裡面的東西出不來,就形成了一個小包。
随着時間推移,之前的小包也會慢慢成熟發炎,周圍也會發紅,擠壓有米粒樣白色脂栓排出。如果不處理,或者處理不當都可能發展為囊腫型痤瘡。
開放性粉刺就是常說的黑頭,丘疹頂端中央有一黑點,遠看就像或大或小的小黑點 。
死皮細胞讓毛孔堵塞,皮脂、污垢無法順利排出,被堵塞在毛孔中,遇空氣氧化變黑形成黑頭。
所以,不管是白頭(閉口),還是黑頭,都是因為毛孔堵塞引起的。區别在于,毛孔沒有開小口形成白頭(閉口),毛孔開了小口形成黑頭。
為什麼會長閉口?
導緻的原因有兩個,第一,出油多,第二,毛孔堵塞。這兩個原因不僅是長閉口、黑頭的主要原因,也是長痘痘的主要原因。
但是為什麼會出油多,為什麼會毛孔堵塞呢?
出油多,除了皮膚本身分泌過多的油脂外,那就是護膚不當,補給的油脂過多。
毛孔堵塞就是毛囊導管的過度角質化,簡單來說,當皮膚受到刺激,皮膚的防禦組織開始工作,搬來了一大波角蛋白,想加強防禦。
結果信号不太準确或者防禦過度,造成這些角蛋白和毛囊的一些皮脂混合物堆積在毛囊口,堵住正常皮脂排洩的通路。
1、自身皮脂分泌過多
油性肌膚長閉口的情況會比幹性肌膚多,大多會随着年齡增長,皮脂分泌的下降,皮膚慢慢由油轉幹,閉口的情況會好很多。
2、過度清潔
很多小夥伴以為閉口是因為清潔不幹淨導緻的,所以就使勁的用磨砂膏去角質和皂基洗面奶。結果導緻皮膚受到刺激,引來一大波防禦角蛋白,堵塞了毛孔,最終适得其反。
3、護膚品不當
這個比較難說,除了護膚品中有一些容易緻痘成分外,還有一些其他成分刺激皮膚過度角質化。
舉個簡單的栗子,過量使用修複類的産品,就很有可能長閉口。所以,使用這類産品時,就一定要控制用量。不要因為着急修複受損的角質層,就大量使用。
4、熬夜、不注意飲食等不良生活習慣
不良生活習慣會導緻内分泌失調和新陳代謝等問題。細心的小夥伴就會發現,熬夜了後,皮膚會變得暗淡粗糙,吃辣後,容易冒出小痘痘。
大家可以根據自己的情況,對照以上原因,找找長閉口的原因。比如,幹性肌膚長閉口,很有可能就是過度清潔、護膚不當等原因造成。
閉口如何清除?
說了這麼多,也該到大家最關心的部分了,如何清除閉口。
根據閉口的嚴重情況分為兩種:
第一種,嚴重的,就是閉口很多,面積比較大。說到這裡,其實你也差不多該明白了,如果你的閉口粉刺挺多,就已經需要去皮膚科看醫生了,妄想自己抹點啥搞定,還是省省吧,專業的事交給專業的人去做。
然後,你還需要注意以下幾點:
1、多吃蔬菜水果,少吃辛辣甜膩。
2、不熬夜,不抽煙,不喝酒。
3、防曬。如果怕擦防曬霜不好,就靠躲和擋,反正盡量别曬。
4、注意清潔,不帶妝的話,一天兩次洗臉是合适的。
第二種,輕微的,閉口不多,面積也不大,可以自己在家嘗試搞定閉口。(若非咨詢過專業醫生切勿亂用)
1、溫和潔面
盡量選擇弱酸性洗面奶,必要時可加二硫化硒洗劑等含硫的外洗藥物或溫和皂類。
2、調整護膚品
對于油皮和混油皮,如果長了閉口,建議調整手中護膚品,選用清透保濕的啫喱或者乳,必要時可遵醫囑選用針對性醫用祛痘護膚品。
對于混幹和幹皮,如果長了閉口,可以暫時換成簡單的保濕産品,或者也可以減少用量。
3、控油出油
對于使用皮脂抑制劑控油,大家需要搞清楚是什麼原因導緻的出油量多。因為每個人出油的原因不一樣,控油的方法也有很多,但為了防止大家亂嘗試,就不多說了。
4、規律作息,健康飲食
作息和飲食,涉及到身體的方方面面,一定要引起重視。該戒掉的戒掉,該健身的健身,能不熬夜就不熬夜,停服太油太甜高熱量的食物,适當減少乳制品攝入。
好了,大家有什麼疑問可以留言給我哦,麼麼哒~
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