使用牙刷來刷牙，隻能夠清潔70%的牙齒，牙縫之間的污垢有的時候并不能夠刷幹淨，很多的口腔疾病就是因為牙縫之間沒有清潔幹淨所造成的，使用牙線就能夠有效的清除殘留的食物，很多人不知道牙線正确的使用方法，下面小編就來給大家介紹一下牙線的正确使用方法到底是怎樣的，大家一起來了解一下吧。
當是吃了東西以後塞牙就可以用牙線來清除有效的清潔牙齒之間食物的殘渣，解決三牙的不舒服，感覺晚上刷牙以後清除食物的殘渣牙菌斑，預防牙齒疾病的出現。
拿出帶棒牙線，手捏細棒，照着鏡子。把細線摩擦進去一個牙縫，直到牙龈，但不要用力過大。先清潔牙縫的其中一面。上下左右緩慢摩擦，牙線要與牙面成”C“字型，才能清潔面更大。然後同樣手法清潔牙縫的另一面。
要從門牙牙縫開始向後一個一個清理。順序是，從簡單的門牙開始，到難清理的大牙。一側完成後換另一側，上面完成後換下面。
一個帶棒牙線被污染後，就換新的。清潔一次全牙要用很多個帶棒牙線。漱口，清理口中遺留物質。清理完成。
牙線卷使用時機與棒狀牙線相同。截取一段大約30cm長的牙線，這個長度完全足夠。
你需要使用兩隻手，鏡子擺在面前。将兩頭纏繞在兩手中指上，剩餘中間10cm的長度，使線緊繃。中指控制線的長度。使用過程中，一隻中指松線，另一隻中指纏線，可以換得幹淨的線段。
食指和中指配合，控制線的力度和位置。清潔方法和順序與帶棒牙線相同，漱口，清理完成。
上面給大家介紹的就是牙線的正确使用方法是怎樣的，現在大家應該也知道了吧。對于剛剛使用牙線的人來說，牙線卷是更加省錢的。大家不要用力太大，不然就會傷害到牙龈，如果你能夠正确的清潔牙齒，那麼你的牙齒就可以很健康，會讓你的形象變得更好。
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