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幹燒鯉魚是四川郫縣的一道傳統名菜,口感鮮鹹麻辣,外酥裡嫩,口味極佳。炎炎夏日,适當吃辣還能夠促進排汗,幫助消化和增加食欲。
這道菜做法簡單,營養豐富,喜歡做菜的朋友一定不要錯過哦,在家有空的時候就趕緊學起來吧。
具體做法請看我們的操作:
準備新鮮的鯉魚一條,擇洗幹淨以後,放在菜闆上,在魚頭和魚尾處各劃一刀,抽出鯉魚的腥線,在魚身兩側劃出一字刀,這樣在燒的時候會更入味, 然後放入盆中備用。
接下來我們先把魚肉腌制一下,盆裡加入食鹽,胡椒粉,料酒各适量。
大蔥一段切成馬蹄片,生姜半塊切成姜片,一起放入盆中。
用手把魚肉在盆中轉動幾下,使魚肉和調料充分融合,然後再放在一邊腌制10分鐘左右備用。
生姜一塊切成姜粒,大蒜幾粒切成小粒,紅泡椒兩個先從中間切開,再切成小段,和姜蒜放在一個盆中備用。
香菇兩個洗淨後,切成香菇粒,竹筍一小把,切成小段,和香菇放在一起。
五花肉一小塊,先切成條,再切成方丁,放入盆中備用。
等所有食材都準備好以後,我們開始進行下一步操作。
鍋内燒油,等油溫燒至六成熱時,下入腌好的鯉魚,改中火炸3分鐘左右,在炸制的過程中,要不停的用勺子把熱油澆在魚身上,使魚肉受熱均勻。
3分鐘過後,等魚肉外皮變成金黃酥脆時,即可撈出控油。
鍋内再添入少許底油,倒入五花肉丁翻炒,炒出肥油,起鍋撤火。
撒上幾粒青花椒爆香,倒入姜蒜和紅泡椒,上火翻炒。
等炒出蒜香味以後,再加入豆瓣醬5克,翻炒化開。
等炒出紅油以後,淋入适量清水,加入生抽5克提鮮,陳醋5克去腥增香,加入料酒10克去腥,攪拌化開調料。
再放入炸好的鯉魚,倒入切好的香菇和竹筍。
下面我們開始調味:
加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鮮,用勺子把湯汁均勻的澆在魚身上,再加入幾滴老抽調色,繼續把湯汁澆到魚身上,使魚肉更加入味。
改小火連續炖煮10分鐘左右,中間要慢慢晃動炒鍋,使魚肉完全焖透,熬至湯汁快要收幹時,把魚肉撈出放入盤中備用。
再把剩餘的湯汁和配菜,均勻的澆在魚身上,最後再放上少許香菜點綴一下。
好了,這道營養美味的幹燒鯉魚就做好了,學會了就在家試試吧,上桌就是一道硬菜,味道杠杠的。
下面是所用到的食材和調料:
食材:鯉魚,五花肉,香菇,竹筍,生姜,大蒜,紅泡椒,青花椒
調料:食鹽,胡椒粉,白糖,老抽,生抽,陳醋,豆瓣醬,料酒
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