儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。
1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。
2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規範或原則,服裝不但要與自己的具體條件相适應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的着裝要求,即着裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素。
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:态度要誠懇、親切,聲音大小要适宜,語調要平和沉穩,尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語,要努力養成使用敬語的習慣。
3、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質,交談時首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。
4、站姿:站立時身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、擡頭、雙肩放松。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!