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備孕期注意事項

生活 更新时间:2024-06-16 09:59:05

  1、減少同房次數。想要懷孕時應該減少同房次數,這樣會使丈夫“養精蓄銳”,容易懷上一個優秀的寶貝。其實,同房次數過少反而不利于受孕。因為,同房次數過少會使精子在睾丸中駐留時間太久,這樣容易使精子發生老化,從而活力下降,導緻形成的受精卵質量不高。

  2、輕易減肥。臨床發現,體重與女性的孕力有關,太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因,體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵泡減少卵子的生産,以至引發慢性不排卵及不孕症。

  3、穿緊身衣。緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會産生極大壓力。當脫去緊身衣服時,對輸卵管的壓力會減弱,但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮内膜細胞離開子宮,形成子宮内膜異位症。

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