跟趾動作和兩腳離合轟空油減檔一樣是賽車運動中的基本動作,在瞬間作出刹車、踏離合器、換檔加油一系列動作,必須徹底了解油門、檔位、速度、轉速之間的互動關系,因此同時也是賽車運動最高難度的技巧。
1、正常位,右腳在油門,左腳在休息狀态。
2、右腳離開油門,腳尖踩刹車減速。
3、右腳尖踩住刹車同時左腳踩下離合,右腳跟向下壓油門,右手迅速完成減檔程序。
4、檔位完成後左腳放開,右腳以腳跟為軸,保持油門深度不變将腳尖離開刹車踏闆。
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