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小孩近視怎麼矯正最有效

母嬰更新时间:2024-11-25 21:46:53

　　目前的媒介物是很多的，豐富了人們的生活，而且對小孩的生活和學習也造成了很大的影響，很多孩子把多餘的時間花在了這些媒介物上面，這對于眼睛增加了很多的壓力，導緻了近視，那麼小孩近視了有什麼辦法可以矯正?

小孩近視怎麼矯正最有效（小孩近視了有什麼辦法可以矯正）1

　　小孩近視了有什麼辦法可以矯正?

　　一、小孩子近視眼分清真假近視再對症下藥。

　　小孩子出現近視眼症狀時，首先，要判斷孩子是真性近視還是假性近視。

　　真假性近視最好的鑒别方法就是到專業醫院進行散瞳驗光，且近視在100度以上時，就不得不佩戴可以矯正孩子視力的眼鏡了，一旦戴上眼鏡，就不能輕易取下，讓眼睛處于正視眼狀态，使視力得到緩解。

　　深圳博愛曙光眼科專家建議，小孩子近視可以通過驗配角膜塑形鏡來改善兒童的視力，角膜塑形鏡是一種通過數字化精密計算而設計加工出多弧度反轉幾何型的硬性隐形鏡片，主要用來遏制青少年眼軸的進一步加長，從而控制和治療青少年近視的發展。

　　二、假性近視治療法。

　　1、眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟着一起移動。

　　2、看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1—2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

　　3、眼睛體操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接着閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。

　　除此之外，注意以下方面也能改善症狀，對控制病情有積極作用。

　　增加戶外活動能預防兒童近視。兒童戶外活動每日最好不低于2個小時，一周不低于10小時，能有效預防近視。戶外活動并不局限于體育運動，還可以散步、野餐等。戶外活動能有效緩解視疲勞，既能預防兒童近視，還能幫助防治近視進一步發展。

　　補充維生素能預防兒童近視。近視可以多吃一些富含維生素A和維生素B1的食物，能起到緩解眼部疲勞

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