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酸奶能和杏仁露一起喝嗎

知識 更新时间:2024-08-22 18:24:09

  杏仁屬于堅果類,含有蛋白質,維生素,纖維,鈣等營養物質,酸奶裡面的乳酸菌促進消化,蛋白質和鈣更好被人消化吸收。兩者配在一起很營養。

  杏仁露,是以天然野生杏仁為原料,配以礦泉水制成的植物蛋白飲料。其潔白如奶,細膩如玉,香味獨特,可作為普通牛奶的代替品,一般認為其不含膽固醇和乳糖,有益于健康。

  酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

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