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活核桃和幹核桃的營養價值有區别嗎

生活 更新时间:2024-06-28 22:16:02

  1、是有區别的,新鮮核桃的營養價值更豐富。

  2、新鮮核桃和幹核桃營養成分上的區别是氨基酸含量的多少,新鮮核桃氨基酸含量高于幹核桃,核桃在加工成幹核桃時,氨基酸會遭到一定程度的損傷,所以,新鮮核桃的營養價值稍微高于幹核桃。

  3、新鮮核桃營養成分更豐富,如果相同兩份核桃擺在面前,自然是新鮮核桃比較好,新鮮核桃口感較嫩、嚼起來脆脆的,幹核桃口感稍差些,會有些澀。

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