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中式泰式全身按摩手法

生活 更新时间:2025-02-08 11:24:07

  1、向心性:泰式按摩一般從足部開始,并向着人體的中心部位多排點壓按結合的手法。

  2、細膩性:泰式按摩多采用細膩的指壓手法,着重對人體四肢和大肌肉群進行拉伸推捏等,使手掌心的力量均勻滲透到肌肉深處,以達到疏通經絡,調和氣血的作用。

  3、關節活動性:指壓後頸部,腰部,四指部的旋轉,扭動反扳背法等手法的廣泛應用。

  4、泰式按摩是各種按摩中最激烈的,按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束,其中背部、腰部和關節是按摩重點。

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