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小孩上課注意力不集中怎麼辦

教育 更新时间:2025-01-26 07:29:04

  1、培養孩子善于集中注意力:注意力集中的孩子,不但完成作業比較快,效率高,而且質量好。善于集中注意力的孩子學習起來比較省力,效果也比較好,因此也可以有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段,低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣,穩定持久的注意力是學習習慣中很重要的一方面。

  2、給孩子營造安靜整潔的學習環境:孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應擺放其他物品,以免分散他的注意力;抽屜和櫃子最好上鎖,以免孩子随時翻動;書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外,不要貼其它分散孩子注意力的東西,女孩的書桌上不宜放置鏡子;不要讓孩子養成一邊看電視,一邊做作業的習慣。

  3、要求孩子在規定的時間内完成作業:有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”,這不是有效的辦法,長期下去會使孩子産生依賴心理。應讓孩子在規定的時間内獨立完成作業。

  4、訓練孩子良好的聽力:“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要途徑,“聽”對學生來說非常重要。父母可以讓孩子聽音樂、聽說書,鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的信息,努力培養孩子專心聽講的好習慣。

  5、合理安排學習的内容:研究表明,孩子學習開始的頭幾分鐘一般注意力不夠集中,過幾分鐘後會好起來。根據這一規律,可建議孩子先做一些較為容易的作業,待注意力相對集中後,再做較難的作業,還可以将口頭作業與書面作業相互交替着做。

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