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新生兒為什麼要側身睡呢

圖文更新时间:2025-02-09 01:50:02

新生兒在剛出生的時候都在睡眠中度過，這時候家長擔心的問題就會出現，這麼小的寶寶睡覺的時候應該是什麼姿勢，側卧睡還是仰卧睡更好呢，這種姿勢睡覺會不會有危險呢，寶寶在睡眠上也是有講究的。

新生兒為什麼要側身睡呢（新生兒是側睡好還是仰睡好）1

新生兒側睡好還是平躺好

如果隻是在側睡和平躺這兩種睡姿裡選擇，新生兒以側睡為好，因為側睡能使新生兒全身肌肉完全放松，吃奶後即使發生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，避免窒息。而且向右側睡比向左側睡更好，既不會壓迫心髒，又能促使胃内食物向十二指腸移送。

其次，有助于脊椎發育。寶寶在側身睡覺的時候，脊椎是最為放松的，因此如果寶寶經常處于側身睡覺的姿勢，這樣對于脊椎的發育會有更好的幫助。

新生兒為什麼要側身睡呢（新生兒是側睡好還是仰睡好）2

側身睡覺能夠減少對心髒的壓迫。寶寶如果趴着睡覺，全身的重量都會壓在胸腔和腹腔上面，這樣就會使腔内壓力增加，進而影響到寶寶的呼吸。所以寶寶如果長時間趴着睡覺，在睡覺的時候容易出現心悸、呼吸困難等問題。因此，在遇到寶寶趴着睡覺的時候一定要及時地糾正寶寶的睡覺姿勢。

新生兒為什麼要側身睡呢（新生兒是側睡好還是仰睡好）3

但側睡也是有缺點的，由于小兒的顱、面和颌部的發育是與全身的發育同步地進行的，如果經常一側睡，就會使受壓的一側市民平而頂角突出會，使小兒的牙齒排列不齊。在側睡時還要用枕頭在側邊擋一下，以免孩子變成俯睡，容易造成窒息。

所以隻是一味地側睡也影響新生兒健康，新生兒最好的睡姿是仰卧、俯卧、側卧3種姿勢交替睡，這樣才能睡出一個好頭形，保障孩子健康的發育成長。對1歲以内的孩子，建議家長定時幫助孩子變換一下睡姿，使孩子養成适宜他的睡眠姿勢，一定要多費心。

無論哪種姿勢都有利有弊，家長們應該給寶寶交替睡姿，才有利于寶寶更好的健康成長。

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