慢性咽炎是生活中的常見病,遷延難愈、如鲠在喉,有沒有什麼好辦法?
拍打尺澤除咽炎
一般來說,對于這種表現為吞咽困難,嗓子裡好像有東西卡着,上也上不去,下也下不去,咽也咽不了,很不舒服,且去耳鼻喉科檢查也沒發現問題的咽炎,中醫多認為其屬于慢性咽炎實證的類型,西醫則考慮其與胃内容物反流後刺激食道黏膜有關。
中醫治療時,可從梅核氣的症狀着手分析,當治療胃或者肝膽,減緩胃腸過度蠕動,抑制胃氣上逆。
對此,可遵循“實則治其标”的原則,先緩解咽喉部不适症狀。
首選肺經的尺澤穴進行拍痧操作。
尺澤穴是手太陰肺經的合穴,位于肘橫紋中,肱二頭肌腱桡側凹陷處。
“尺”指肘橫紋到腕橫紋長度為一尺,“澤”取義寒涼,故而此穴可洩除肺熱,對于肺系實熱病證有很好的療效。
方法:用四指并攏放在肘窩之内,上下用力拍擊至微微出痧。
一般拍擊50~100次,局部就變得顔色青紫,甚至會出現瘀血或小疙瘩。
出現這樣的情況,不要擔心,休息兩三天,青紫淤血自動消除之後再重複操作。
拍擊尺澤穴可左右胳膊交替進行,今天刺激一側,明天刺激另一側。
經過一段時間重複性的刺激,慢慢發現尺澤穴的淤血不會像一開始那麼重了,說明此時穴位的陽性表現不太明顯了,同時咽喉的症狀也會大大減輕。
不過,尺澤穴隻能治标,對于短時間減輕症狀很明顯。
如果過一段時間又出現同樣的情況,就需要探查一下是什麼具體原因導緻胃内容物總是往上反流。
有些人可能是幽門螺旋杆菌陽性,有些人可能膽汁分泌時間長,有些人可能是情志不遂導緻的肝氣上逆。
針對不同的病因,治療的方法也應有所不同。
來源:養生中國
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