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龍井茶的功效與作用

知識 更新时间:2025-04-27 07:46:13

  1、生津止渴,消除疲勞,龍井茶中的咖啡堿能夠興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

  2、抗氧化、抗腫瘤、降低血液中的膽固醇及低密度脂蛋白的含量,可以抑制血壓上升,抑制血小闆聚集,起到抗菌、抗過敏的作用。

  3、龍井茶具有利尿的作用,茶葉中的咖啡堿和茶堿都具有利尿的作用,可以輔助治療水腫。

  4、有抑制動脈硬化的作用,茶葉中的茶多酚和維生素C有活血化瘀、防止動脈硬化的作用,經常飲茶的人,高血壓和冠心病的發病率相對來說能夠降低些。

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