如何做燕麥酸奶杯-tft每日頭條

如何做燕麥酸奶杯

生活更新时间:2024-12-23 06:37:28

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）1

今天，我在家有客人。我的高中女友是一家三口。我還領導了一個超可愛的6歲孩子。擁有如此良好關系的朋友當然不能将他帶出餐廳，而隻能通過親自吃飯來表現出深厚的友誼。這種酸奶燕麥片是為兒童制作的。煮後的糖醋味。它尤其受到孩子們的喜愛。我還放了一些燕麥片酥脆，如果我吃得太多，我也不會發胖。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）2

一分鐘即可學會的酸奶和燕麥杯，孩子們的最愛，酸甜可口，令人耳目一新。如今，每個家庭最多隻能有兩個嬰兒。那是每個家庭的孩子。很少有小客人在家。這個燕麥杯是用新鮮水果，酸奶，一點餅幹屑和燕麥片制成的。它很容易保存。低該卡脂肪少且健康，隻需3分鐘即可獲得。孩子們吃甜食，我很高興。

燕麥片是來自西澳大利亞州陽光的每日燕麥片。它是蔗糖為零的健康食品。它充滿了飽腹感，如果您多吃，它不會使您發胖。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）3

【燕麥酸奶杯】

[成分]每天2小盒酸奶，1個油桃，适量的葡萄，15克奧利奧餅幹，15克粗谷物餅幹和一袋燕麥片。

[方法] 1.準備所需的配料。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）4

2.将油桃洗淨并切丁。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）5

3.洗淨葡萄并除去種子。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）6

4.将适量的酸奶倒入杯中。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）7

5.放入少量切丁的桃子。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）8

6.倒入酸奶，撒上奧利奧碎末，然後倒入适量的酸奶。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）9

7.倒入适量的粗粒餅幹塊。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）10

8.倒入葡萄和一點黃桃。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）11

9.最後，撒上适量的麥片燕麥脆皮。

如何做燕麥酸奶杯（一分鐘就學會的酸奶燕麥杯）12

提示：

1.可以根據個人口味交換水果，也可以使用香蕉，芒果等。

2.首先将酸奶和水果放入冰箱的冰櫃中，即食即食，味道冷又熱。

你喜歡這個燕麥酸奶杯嗎？該方法簡單且營養豐富，孩子們喜歡吃它。我是原始作者黃煌Huang，和我一起談論食物。在美食之旅中，黃煌和你不會消失。

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