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治嚴重失眠的小偏方

健康更新时间:2024-07-17 17:15:36

治嚴重失眠的小偏方?現在由于工作和作息等原因容易導緻我們患上失眠症如果不能有效的治療這一疾病可能會影響我們的生活下面就給大家較少幾種治療失眠症的偏方供大家參考，我來為大家科普一下關于治嚴重失眠的小偏方?以下内容希望對你有幫助!

治嚴重失眠的小偏方

現在由于工作和作息等原因容易導緻我們患上失眠症。如果不能有效的治療這一疾病可能會影響我們的生活。下面就給大家較少幾種治療失眠症的偏方供大家參考。

1、将花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺内或杯内，等花生葉的色澤泡下後飲下，約10分鐘左右，即能入睡，有效率達95％以上。

2、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗淨，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。

3、黨參15克，麥冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時再服，每日1劑。

4、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時後忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性。（便秘及哺乳期婦女慎用）

5、茯神15克，生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然後乘熱服下藥液，時間不長即可安眠。

6、丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細末，加白酒适量，調成膏狀，貼于臍中，再以棉花墊于臍上，用膠布固定，每晚換藥一次。

7、幹龍眼肉、芡實各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖适量。将芡實煮熟去殼，搗碎成米粒狀；粳米淘洗幹淨放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實及清水，煮成粥後調入白糖，每日1劑。

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