tft每日頭條

 > 健康

 > 補維生素對皮膚的好處

補維生素對皮膚的好處

健康 更新时间:2024-12-17 00:41:36

  1、維生素A與皮膚正常角化關系密切,能夠維持上皮組織的完整性,可修複上皮組織的壞死,促進其生長發育,還可以去除角質,細化毛孔。缺乏維生素A時則皮膚幹燥、角層增厚、毛孔堵塞,嚴重時會影響皮脂分泌。

  2、維生素B2能促進細胞的健康成長,保持皮膚、指甲及頭發的健康,缺乏維生素B2會出現口唇幹燥、口腔潰瘍等症狀,皮膚會變得粗糙,小皺紋慢慢增多。

  3、維生素E具有抗衰老功效,是一種強效的抗氧化劑,能促進皮膚血液循環,避免被氧化而導緻的細胞膜及表皮損傷,并維持細胞的正常呼吸,減緩細胞老化,撫平細紋,淡化瘢痕。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved